截止2019年10月，浙江省宁波市下辖六个区，分别为：一、海曙区位于市区中心区域，东临奉化江，北濒余姚江，西与余姚市接壤，南与奉化区相接。下辖9个街道、7个镇、1个乡。二、江北区位于浙江省宁波市西北部，东南临甬江与鄞州区相望，南濒姚江，与海曙区、鄞州区连接，东北毗邻镇海区，西接余姚市。下辖7个街道、1个镇。三、北仑区位于浙江省东部，宁波市境东部。东部峙头洋面与普陀县交界；南部梅山港洋面与舟山市普陀区、鄞州区交界；西部自甬江至象山港洋面与鄞州区接壤。下辖11个街道。四、镇海区位于宁波市境东北部，中国大陆海岸线中段，长江三角洲南冀，东海沿岸。东屏舟山群岛，西连宁绍平原，南接北仑港，北濒杭州湾，与上海一衣带水。下辖2个镇、5个街道。五、鄞州区位于长三角南翼，浙江省东部、宁波市中部沿海，西靠海曙区，北依江北区、镇海区，东北临北仑区，南接奉化区，东南与象山县隔象山港相望。下辖14个街道、10个镇。六、奉化区位于浙江省东部沿海，宁波市南部，东濒象山港、隔港与象山县相望，南连宁海县，西接新昌县、嵊州市和余姚市，北交海曙区、鄞州区。下辖6镇、6街道。宁波-海曙区-江北区-北仓去-镇海区-鄞州区-奉化区。