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太空步的练习精要:步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地板。步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些。步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就像刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果，这样你就可以像专业人士那样走太空步了。步骤9：一旦你可以精通右脚弯曲后，交换两脚，尝试用左脚做相同的动作。抬起左脚后跟，当你用右脚向后滑步的同时放下左脚。用左脚支撑，右脚伸出，然后抬起左脚后跟，接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移。
赵颖萍2019-12-21 18:55:09
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我也是轮滑爱好者,溜冰鞋后面刹车用的东西叫制动块.刹车只能用一只脚刹车,两只脚刹车这高难度刹车办法我到现在都还用过,不过肯定不适合初学者的拉,熟练者更不会用制动块刹车的拉.溜冰鞋有三种级别,分别适合不同阶段的轮滑爱好者.带2个制动块的是属于中低级的,适合初学者.带1个制动块的中级别的,适合较熟练者.熟练者用的溜冰鞋一般是不带制动块的.我建议你可以去里面找一下溜冰教学视频,感觉不错哦,适合广大初学者。
齐效用2019-12-21 19:56:47
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刹车器，或者买的时候直接说右脚刹车。
赵颖隽2019-12-21 19:12:27
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比较学院派的叫法叫轮滑制动装置，比较民间的叫法叫刹车器，。制动装置通常有两种形式出现，一种是可拆卸，另一种是不可拆卸，不可拆卸的直接就与刀架一体连接的，顶多只能更换刹车胶，而且刹车器通常都是配置在右脚的，可拆卸的刹车器有预装与非预装两种情况，一般国内的鞋子都是预装在右脚，你可以根据个人喜欢把刹车器卸下来装到左脚上，非预装的就是只配套刹车器，安装与否根据个人需求。一般国产品牌的鞋子都是预装刹车器的，而进口的轮滑鞋通常都是非预装的，像意大利品牌rollerbalde就是非预装的，我买的twister80就是没有预装刹车器的，刹车器是用一个独立包装袋装起来的。
赵高元2019-12-21 18:38:38
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每款溜冰鞋上一般是有标志的，如品牌标志、装饰图案等都是在鞋子或脚的外侧;溜冰鞋上的标志基本上都是在外侧的。例如：一只鞋子上标志或图案基本上都是在鞋的左边那么这只鞋是左脚鞋，像刀架，轮子，鞋身等的标志都可以区分。另外有刹车的溜冰鞋是在右脚。
龚子顺2019-12-21 18:21:32