席梦思可以直接铺床单睡。但前提要把塑料薄膜撕掉，塑料薄膜和夹层海绵薄膜容易滋生细菌。席梦思其实就是弹簧床垫的一种，直接在床垫睡也不会对人体产生危害。扩展资料：席梦思床垫如何垫被褥？1、标准配置则是席梦思床垫、四角带固定松紧带的专用薄垫以及床单。这样第一床单不会滑，第二床垫的颜色不会影响床单，垫子大多是白色的。第三床垫时间长了也不会脏。2、可以只是垫一个薄一点的褥子就行，席梦思床垫讲求的是冬暖夏凉，铺的太厚了，睡得会不舒服，影响睡眠质量。3、再弄几层被褥，差不多放了3层软软的被子之类的，床垫再舒服，直接放上床单，也会有点不舒服的，而且这样床单十分容易下滑。4、还有一种方式就是席梦思床垫上铺一层比较厚的全棉的棉布，然后再套一个床裙。夏天的时候在上面铺床单或者放上席子，冬天的时候则在床裙上铺羊毛床垫或棉絮的被褥，再铺上床单。席梦思。