以贷养贷一定要及时停止，不然只会悬崖勒马保证良好的心态网贷欠款太多，已经是板上钉钉的事，你在怎么后悔内心愧疚都是无用的，只有想办法解决才是最重要的，生而为人,你且修身,你且渡人,你且如水、只有保持良好的心态、才是根本的所在一、债务的分析把自己的欠款罗列开来、看看哪些是上征信的、上征信的一定要及时还款、不要产出逾期对自己征信产生污点，一般网贷平台提供的都是小额贷款服务，如果借款人欠款较多还不上，那么多半有在多家贷款平台借款，这种欠多笔债务的情况，借款人需要理清自己的欠款，可以在十音数据这类公众号获得自己的网贷次数、网黑指数、贷款信息等二、债务的优化推掉自己毫无意义的社交，从根源控制自己的消费欲望，消费欲望越大，你的虚荣心，攀比心就越大，开源节流，对自己狠一点，不还清欠款誓不罢休的斗争，让自己最大的理由自己多有的时间、给自己带来最大的收入，只有收入的进账，你才能及时的还款三、寻求家人的帮助跟家人坦白，家人永远是你I的避风港湾，家人能帮助你一次，但没有二次三次、所以你要脚踏实地的工作，努力赚钱，来报答他们，不要觉得没面子、面子是自己给自己挣来的，不是别人给你的五、拒绝暴力催收暴力催收最常见的手段大概有这些：以恐吓、侮辱、诽谤、谩骂等为主的方式进行催收贷款；轰炸贷款人通讯录，然后从通讯录查询亲戚朋友并以警告威胁的方式；随意泄露与传播贷款人的个人资料并丑化；直接使用暴力手段或者殴打贷款人的方式；通过微信、短信等方式恐吓、威胁借款人或者通讯录亲友及家人；冒充国家执法机关工作人员对借款人进行恐吓、暴力催收等违法违规行为。