在上海工作缴纳五险一金，换城市工作后五险可以转，一金不能转：1、带本人有效身份证或社会保障卡到区社保中心。2、在自助查询机的指定位置，点击自助查询机首页"转往外省市缴费凭证"按钮后，按有关提示步骤操作查询并打印。3、将凭证交到外地的社保中心。4、住房公积金不能转的，还是拿这个凭证，到区公积金管理中心办理提取现金手续。一、换城市后五险一金中的养老保险处理方式是：1、是参保人员返回户籍所在地就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续。2、是参保人员未返回户籍所在地就业参保的，由新参保地的社保经办机构为其及时办理转移接续手续。参保人员再次跨省流动就业或在新参保地达到待遇领取条件时，将临时基本养老保险缴费账户中的全部缴费本息，转移归集到原参保地或待遇领取地。二、医疗保险的处理方式是：已经参加城镇基本医疗保险的参保人员跨统筹地区就业的，其医疗保险关系随同转移，由新就业地社保经办机构通知原就业地社保经办机构办理转移手续，参保人员不再享受原就业地基本医疗保险待遇，但缴费年限累计计算。三、失业保险的处理方式是：1、根据劳动和社会保障部办公厅发布《关于单位成建制跨统筹地区转移和职工在职期间跨统筹地区转换工作单位时失业保险关系转迁有关问题的通知》，规定城镇企业事业单位成建制跨统筹地区转移或职工在职期间跨统筹地区转换工作单位的，失业保险关系应随之转迁。2、跨省、自治区、直辖市的，其在转出前单位和职工个人缴纳的失业保险费不转移；在省、自治区内跨统筹地区的，是否转移失业保险费由省劳动保障行政部门确定。转出地失业保险经办机构应为转出单位或职工开具失业保险关系转迁证明。3、转出单位或职工应在开具证明后60日内到转入地经办机构办理失业保险关系接续手续，并自在转出地停止缴纳失业保险费的当月起，按转入地经办机构核定的缴费基数缴纳失业保险费。转出前后的缴费时间合并计算。转入地经办机构应及时办理有关手续，并提供相应服务。四、住房公积金的处理方式是：您离职离开原单位后，由原单位为您办理住房公积金账户封存后，可以办理住房公积金销户全额提取。离职销户提取对提取时间没有限制。如果您是外地户口的，请持外地户口簿或外地公安部门出具的户籍证明或苏州有效期内的暂住证居住证、与原单位脱离劳动关系证明、本人身份证、住房公积金卡到住房公积金提取承办银行网点或缴存地住房公积金管理中心服务大厅办理。具体可以向当地的住房公积金管理中心咨询，或拨打公积金热线12329。