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有点危险……老年人的骨头可经不起摔,而且轮滑也算是比较剧烈的运动了,没速度也没激情啊主要是--要锻炼的话也可以有很多方式,慢跑,游泳,爬山,自行车……都是可以的。
黄益泉2019-12-21 21:02:42
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其他回答
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那个年纪需要根据自己的身体条件玩。之前会的话,就不要练习高难动作了。如果是新手,需要有会的人扶着,带好护具玩。你没有膝关节病,也能适当地玩一玩。但是手腕,尾椎骨容易受伤。你的身体条件好,也能学。如果不行还是别玩了,免得摔的残废了。
麻硕士2019-12-21 21:07:32
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这肯定是不建议的,轮滑是属于刺激性较大的运动,第一,老人家已经60高龄,年龄,骨骼,反应都不具备条件。第二,轮滑容易摔跤,60岁高龄的老人家摔跤非同小可。第三,轮滑适合年龄阶段最好是15~30岁,相对安全。其实,老人家也可以有很多好的运动,比如散散步,或者每天找一个地方做目标,每天就散步去不同的地方作为运动,不会觉得枯燥,当然,不要太远哦。有疑问随时留言,,。
窦连福2019-12-21 20:58:05