不知道中老年人可不可以学轮滑?

樊明太 2019-12-21 20:46:00

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有点危险……老年人的骨头可经不起摔,而且轮滑也算是比较剧烈的运动了,没速度也没激情啊主要是--要锻炼的话也可以有很多方式,慢跑,游泳,爬山,自行车……都是可以的。
黄益泉2019-12-21 21:02:42

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其他回答

  • 那个年纪需要根据自己的身体条件玩。之前会的话,就不要练习高难动作了。如果是新手,需要有会的人扶着,带好护具玩。你没有膝关节病,也能适当地玩一玩。但是手腕,尾椎骨容易受伤。你的身体条件好,也能学。如果不行还是别玩了,免得摔的残废了。
    麻硕士2019-12-21 21:07:32
  • 这肯定是不建议的,轮滑是属于刺激性较大的运动,第一,老人家已经60高龄,年龄,骨骼,反应都不具备条件。第二,轮滑容易摔跤,60岁高龄的老人家摔跤非同小可。第三,轮滑适合年龄阶段最好是15~30岁,相对安全。其实,老人家也可以有很多好的运动,比如散散步,或者每天找一个地方做目标,每天就散步去不同的地方作为运动,不会觉得枯燥,当然,不要太远哦。有疑问随时留言,,。
    窦连福2019-12-21 20:58:05

相关问答

我觉得为什么国内的人把老人送到养老院就是不孝,我觉得这个观点是首先是错误的,并没有说把老人送到养老院就算是不孝,我觉得这点是非常严重错误的一件事情,可能在中国人许多人看来百善孝为先孝敬老人的最好方式就是把老人接到自己家去住,或者说让老人在自己家中受到自己家的照顾,但是实际上很多人并不能给予老人多么大的照顾,因为自己非常的忙,但是还要强求的把老人留在这里,因为会把老人送到养老院的话,会受到别人的一些言语说,把自己家的父母长辈送到了养老院是一种不孝顺的行为,其实我觉得这种观点是非常严重的错误的一种行为。因为怎么讲呢,养老院并不是说是一个把老人送到那老人就非常孤独的一个地方,而是说有很多老人在那里面见面以后都会很开心,他们的话题也都比较的多,其实相对于在家里的话,我更倾向于养老院吧,因为许多老人在家里可能,跟自己的子女交流的,可能还没有在养老院跟朋友交流的比较多,我觉得,之所以很多国内人觉得把老人送到养老院就是不孝是因为还没有接受这个概念嘛,也没有接受这个条件,可能就会这样的认为。我觉得当这种现象慢慢的成为一种常态,以后就不会有人觉得这是一种不孝的行为了。我觉得最主要的原因就是因为养老院还没有普及吧,所以才会这样。