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• 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。一、个人礼仪一仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。二言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“”、“请”、“”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。三仪态举止1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。具体的，你可以参照www,liyi51,com网站上，上面有很多文明礼仪知识。
  龙子雯2019-12-21 21:20:46
• 古人说：“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立足。那么，什么是礼仪呢！简单的说，礼仪就是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质，教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是集体的脸面，更是社会大家庭。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质，外塑集体形象，更能够润滑和改善人际关系。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明，用礼仪，也是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。就中学生而言，最本质的是学会做人，也就是要讲文明懂礼仪。我们身在社会中，身份，角色在不停的变化之中。我们这一刻讨厌别人，不一刻往往成别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪。在文物上乱写乱涂；当我是市民的时候，又对随地吐痰，乱写乱画的现象深恶痛绝。当我们是行人的时候，往往是怎么就近就怎么直路，管他有没有红灯，管他人没有人行道。讨厌那些没按规章开车的人；当我们开车的时候，总是抢车道、钻空，讨厌那些在马路上乱闯的行人。当我们是消费者的时候，经常把个人怨气往服务人员上撒，还总说他们态度不好；当我们是服务人员的时候，又总是把个人的情绪带到工作上来，却总怨顾客大挑剔。当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加。当我们作为子女的时候，总是不愿意耐心地和父母交流，总是大方地花着父母的血汗钱，总是大声地把父母的话送上天，对于父母的生日，天才晓得。当我们身处校园的时候，总是不注意三轻，总是在自习课上大吵大闹，总是在楼道内相互嬉戏，因而影响班级考评挠乱学习秩序。当我们在校园内遇到领导老师，我们又是否真正做到鞠躬、让路呢？这一切的一切，全是因为我们太自私，没有做到律己，没有做一尊重别人。火车跑得快，全凭车头带。作为中学生的我们。作为祖国未来的希望应改正自我。严于律己。应义不容辞地履行义务，带好头，做好文明的标兵。毫不疑问，我们每位中学生若都能讲文明，懂礼仪，那么我们的班级，我们的校园必然会焕然一新，我们大家都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的氛围中。为了我们自己；为了我们的班级；为了我们的校园，为了我们的社会，同学们让我们携起手来，讲文明、懂礼仪。文明礼仪，人人有责。文明礼仪，从我们做起。
  龚巍巍2019-12-21 21:07:20
• 抱歉实在找不到，你就拿下面这篇文章改编一下吧！同志们好：请允许我在这里，以一个共产党员的身份，尊称在座的党员为同志。同志们，我今天的演讲题目是《我是党员从我做起》。我始终记得，95年7月1日，当我在党旗下举起右手，郑重宣誓的那一刻，迸出的第一个神圣的字眼就是“我”字。从那一刻起，我就深深知道，作为千百万共产党员之一的我，不能淡忘，更不能违背党旗下曾经的誓言。从那一刻起，我就深深体会到“我是党员，从我做起”，是激昂的号召!严格的要求!庄严的承诺!更是一种自觉行动！体现自信也体现责任，体现责任更体现觉悟！“我是党员，从我做起”，强调一个“我”字。党是一个有机的整体，而党员则是党“肌体”的“细胞”。只有每一个“细胞”健康了，党的整个“肌体”才能健康；只有每一个“细胞”激活了，党的肌体才能充满创造的活力。区国税局长邓勇，****派出所民警李阳惠，***市平乐镇花楸村的优秀村支书刘本金，****局“共产党员服务队”队员刘曙新，****区离退休党总支第二支部书记叶乃玺等党员，他们就是党的肌体健康的细胞，被激活了的细胞，正因如此，他们心系群众、躬身为民的无私情怀，赢得全场听众强烈共鸣。我是党员，从我做起”，强调一个“做”字。列宁说：“把远大理想同实际工作统一起来，用实干精神做好本职工作，是个勿庸置疑的原则”。共产党员先进性，既应该是思想上的先进，更应该是实践上的先进；既应该是言论上的先进，更应该是行动上的先进。战争年代“共产党员，冲锋在前”，五、六十年代共产党员“跟我上”、“朝我看”激励了无数共产党员，感召了无数普通群众。在座的都知道，2004年央视“感动中国”十大人物之一徐本禹，他的事迹同样激励着无数共产党员，感召着无数普通群众！尽管徐本禹是华中农业大学的在读研究生，前程似锦，但这位22岁的小伙子却毅然放弃了大城市优越的生活、学习条件，志愿到贵州乌蒙山区腹地的农村小学义务支教。这是一个怎样的地方啊：不通公路，不通电话，信息闭塞，物质文化生活极度匮乏，只能点油灯照明，寄一封信也要在周末跑上18公里崎岖的山路……晚上，满身乱爬的跳蚤几乎让人无法入睡，吃的是玉米面、土豆和酸汤。一年多来，他忍受着孤独和寂寞，用爱心精心栽培和呵护贫瘠土地上的花朵，他的爱心像根火柴，点燃千千万万人的爱心。无数的人因为徐本禹而感动，因为感动而行动：截至去年年底，仅大水乡政府就有36名志愿者在该乡支教或考察，完成37万元建校资金的筹集，受捐赠的小学生多达188人。在徐本禹的日记中有这么一句话：“我愿做一滴水/我知道我很微小/当爱的阳光照射到我身上的时候/愿意无保留地反射给别人。徐本禹用真诚和行动实践着一名共产党员的神圣使命，用真诚和行动感动着中国！用真诚和行动感动着千千万万善良的人们！对我而言，“我是党员，从我做起”就是从平凡的小事做起。如果把整个**工作比作一部乐章的话，那么组成这部乐章的音符就是一件件平淡无奇的具体事务。就拿自己从事的办公室工作来说，头绪多、任务重、标准高、影响大，没有“谨慎从事、如履薄冰”的意识；没有严谨细致、精益求精的作风；没有奋发有为的精神风貌；没有勤劳善思的良好素质；没有开拓创新的进取意识，是断然做不出精品的。我现在还在为去年全市工作**大会上的失误深深地难过与自责，因为座牌问题导致本该6点完成的会场布置拖到了晚上9点，很多同志因为我而不得不加班。分析这个失误的本源，就是粗糙与浮躁。我是党员，我并没有严格要求从自己做起，从每一件小事做起。其实，正如海尔集团总裁张瑞敏所言：把每一件简单的事情做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。我们很多党员，也许一辈子只在平凡的岗位上重复着简单的工作，常怀“我是党员，从我做起”之心，就会不简单，不平凡。一切以党的**事业为重，把**工作当作事业去追求，当作学问去研究，满怀激情、兢兢业业地干好每一件细小的工作——因为，我是党员，我必须从我做起。我会倍加珍惜已走的路和将要走的路。通过聚精会神的学习，打下厚积薄发的基础；通过扎扎实实的工作，取得实实在在的进步；通过健康向上的生活，留下无悔不愧的口碑。我深信：面对未来，多一些学习，就多一分准备；多一些磨练，就多一分底气；多一些合作，就多一分气度；多一点自省，就多一分成熟；多一点实干，就多一分认同。多一分认同，就多一分人民群众对中国共产党员的信任。我是党员，就从我做起吧！大家！http://www.91doc.com/Article_Show.asp?ArticleID=21871。
  齐敏珺2019-12-21 20:57:51