cpu超频就是通过人为的方式将CPU的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。CPU超频的主要目的是为了提高CPU的工作频率，也就是CPU的主频。而CPU的主频又是外频和倍频的乘积。E5300CPU超频的方法如下：1、下载AMD官方出的这个AMDOverDrive工具；2、打开下载好的工具，安装后打开，会出现一个提示框，提示因为超频之类的产生的部件损坏不管保修什么的，直接点确定就可以了；3、点击左边“性能控制”菜单里面的时钟/电压，鼠标单击，在左下角这半面有一个时钟频率的框框，框框里面有一个HT参考频率，这个就是CPU的外频，鼠标点住滑动框，慢慢移动，一般递增5，递增的值尽可能小，因为毕竟超频对CPU的负荷比较大；4、增加了HT参考频率的值之后，查看目标频率是不是增加了，点击右下角的应用，界面会卡一会，如果超频的频率太高，就会电脑直接重启，所以超频的频率要慢慢增加，确定CPU可以承受，再慢慢增加频率；5、调整完成后点击应用，再点击确定就完工了。cpu超频要对计算机造成任何永久性损伤都是非常困难的，如果把系统超得太过的话，会烧毁电脑或无法启动。但仅仅把它推向极限是很难烧毁系统的。