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主要有两种方法：一、方法一，直接观察主板上SATA接口旁的注释例如下图，标注了“SATA36Gb”，点击后面的“Download”开始下载：③如下图，下载后直接解压，得到文件夹，文件夹中有一个图标如下，双击即可打开aida64，绿色版，无需安装直接使用：④如下图，打开aida64软件后，依次点开“存储设备→ATA→某硬盘→设备类型”，在“设备类型”后，可见SATA接口类型，“SATAIII”即是“SATA3”，“SATAII”即是“SATA2”。
齐新英2019-12-21 17:55:39
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其他回答
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试试aida64，如果不显示硬盘接口，可以根据芯片组型号查询sata口情况。
齐晓杰2019-12-21 18:18:59
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用硬件信息检测软件可以测出。下面以aida64为例：1、安装aida64软件。2、打开软件，选存储设备。3、右上会列出硬盘。选中查看的硬盘，右下就会显示SATA2还是3的信息。欢迎下载腾讯电脑管家了解更多知识，体验更多功能。
赖鸿志2019-12-21 18:01:26
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1、下载软件HDTune。2、下载后直接打开。3、可以看到硬盘的很多信息4、点击“硬盘信息”也就是Info按钮，看到下面的字体5、大家可以看到，不管现在你的硬盘是sata2还是sata3，Hdtune显示的都是主板的接口类型。这里显示是Sata3，表示你的笔记本是支持sata3的，放心买吧。6、直接换ssd，换完以后，再也回不去的，飞一样的感觉。
黎益仕2019-12-21 17:37:51