3770+z77的4倍频是这样的，在BIOS里需要打开EIST和Turbo Boost，然后BIOS里必须打开C1E和C-State，否则不管是几核心满载，都只能跑41倍频，然后把单核心的倍频调整到43即可，调完按f10保存。I7 3770 应该是34x100吧！那就是现在主频3.40GHZ，Z77可以实现加4倍频，也就是上升到3.80GHz，只是将CPU的运行频率稳固在3.80GHZ。如果你不是运行很多程序的情况下，一般都不会动用最大睿频，你设置了就等于将你的CPU一直在高性能运行，这样CPU温度会比较高，功耗也就是最大了，如果是默认设置，在运作大型游戏和软件时，它就会自动睿频，多那么0.4GHZ你是感觉不了什么变化，看你的CPU-Z图是设置在节能模式，核心电压1.0v，其实那样设置比较实用，下图是高性能模式供参考。