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接口不一样。m.2的接口是专门的硬盘接口。SATA的舒适度接口和普通的机械硬盘一样。速度不同，m2速度明显比sata要快很多。大小不同，m2体积明显小于SATA。价格不同，m2一般情况下比SATA贵。下图为两种硬盘的图片。这是m2接口的ssd。这是sata接口的ssd。接口样式很明显有区别。
齐晓天2019-12-21 17:56:20
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其他回答
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建议如果主板支持最好用 m.2固态。SATA3接口的固态硬盘便宜，M.2接口的带宽大。1、m.2差不多是同容量最贵的固态硬盘，而sata3的是最便宜的。2、sata3的带宽是6Gb/s，而m.2最小是10Gb/s，大的达到了32Gb/s。3、如果固态硬盘传输速度不大于550MB/s，就用sata3，如果大于这个带宽，就用m.2。下面是M.2接口。
龚子飞2019-12-21 18:36:59
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目前没有区别。1、sata2的带宽是3Gb/s，换算成MB，就是270MB/s左右。2、目前的机械硬盘，最高的速度刚刚突破200MB/s，而且是峰值，连续传输在100多点而已。SATA2完全不是瓶颈。3、SATA3目前的带宽是6Gb/s，对机械硬盘来讲，非常充裕，但对固态硬盘来讲，已经成了瓶颈了。好的固态硬盘已经超过10Gb/s的带宽需求了。
龚宇辉2019-12-21 18:19:26
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SATA3接口的固态硬盘便宜，M.2接口的带宽大。1、m.2差不多是同容量最贵的固态硬盘，而sata3的是最便宜的。2、sata3的带宽是6Gb/s，而m.2最小是10Gb/s，大的达到了32Gb/s。3、如果固态硬盘传输速度不大于550MB/s，就用sata3，如果大于这个带宽，就用m.2。
边同民2019-12-21 18:09:07
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建议主板上只安装一个M.2接口固态硬盘，剩下的SATA3.0接口硬盘都配合硬盘盒和USB扩展坞连接到电脑USB口当移动硬盘使用。
黄皅良2019-12-21 18:02:04