重百超市四季度要运进大米750公斤,己经运了150公斤,剩下的打算用3辆车运,平均每辆车运多少千克?

黄矽琳 2019-12-21 23:55:00

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750-150÷3=200,平均每辆车运200公斤。
黄盛福2019-12-22 00:06:35

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相关问答

根据东航的规定,东航的随身行李每件不超过10公斤,三边之和不超过115厘米,超过了随身行李的可以办理托运。根据东航的要求随身携带的非托运行李每件重量不能超过10千克,体积不超过20×40×55厘米,三边之和不超过115厘米,如公文包、旅行包;若持头等舱客票,每人可随身携带2件非托运行李;若持公务舱或经济舱客票,每人只能随身携带1件非托运行李。带上飞机的非托运行李应能放置于前排座位下或能放置于客舱的密闭存放部位。超过上述规定的重量、件数或体积的非托运行李应作为托运行李运输。托运行李每件不能超过32公斤,体积不能超过40x60x100厘米。扩展资料:适用计重制免费行李额:持成人或儿童客票的头等舱旅客为40千克,公务舱旅客为30千克,经济舱旅客为20千克。符合国内运输条件持婴儿客票的旅客,无免费行李额;符合国际运输条件持婴儿客票的旅客,可享受10千克免费行李额;每名婴儿可免费托运婴儿手推车一辆。适用计件制免费行李额:通常持成人或儿童客票的头等舱或公务舱旅客每人为2件行李;每件行李三边之和不超过158厘米、重量不超过32千克,经济舱旅客每人为2件行李;每件行李三边之和不超过158厘米、重量不超过23千克;持婴儿客票的旅客每人为1件行李;三边之和不超过115厘米、重量不超过23千克。每名婴儿可额外免费托运婴儿手推车一辆。东方航空公司——旅客须知。
经研究实践表明,通过做各种减肥运动,可以迅速改变体型,使人体更健美,富有青春的朝气。下面介绍臀部减肥运动的方法,供大家参考。需减肥的朋友,也许这正适合你!练习一:手抓住一固定物体,在踝关节处捆上一沙袋或其它物品。吸气,将右膝和前额缩回原来的位置。然后重复同一动作。动作要一下接一下迅速做,不要断断续续,拱起身时要收缩臀部肌肉。左右腿各重复10次,逐渐增加至25次.压缩臀部1.跪下,两手下垂,手掌轻抚大腿.2.吸气.保持身躯和大腿成直线,用力用手掌压缩臀部肌肉,身体向后弯,保持姿势不变5秒。呼气,恢复原来姿势。重复5次,逐渐增加至25次。塑造亮丽的臀围秋天来了,你挡不住美食的诱惑,脂肪悄悄爬上你的臀部与大腿。但不要紧,下面这组健身操可以帮助你的臀部肌肉群变得结实,并加强线条轮廓,增添臀部和腿部的美感。1.分腿练习用以调整大腿内侧的肌肉。仰卧并平伸双臂于身体两侧,笔直地抬起双腿,绷直脚背,将腿向两侧分开,然后勾回脚背将两腿并拢。做动作时背部不要弓起。为了增加强度,可以逐渐在分腿时增加,旋转脚踝动作,或在踝部绑敷重物。每组动作重复20次,每周逐渐增加次数或强度。2.抬腿练习可以锻炼臀部和大腿的肌肉,两掌撑地跪卧,手臂与大腿平行。右腿弯曲并向右侧抬起,同时两臂保持相同的支撑加量。两腿轮换重复进行。为了增加强度,可以渐渐以直腿抬高代替曲腿抬高,或在腿踝部位增加重物。抬腿动作也以左右各20次一组为宜。并且每周逐渐加大强度或次数。3.臀部提升用以练习腹部和臀部肌肉。仰卧,并腿屈膝,双手放于身体两侧,将臀部逐渐提高,收腹,同时绷紧臀部肌肉,保持2秒种,休息2秒钟后重复进行,在重复动作时,可以将两腿轮流抬起直到伸直以增加强度。动作以30次一级为宜,每周逐渐增加次数或强度。如果你按以上计划每天坚持练习,每星期加大强度,并试着视自己的情况增添一些其他的有氧健身活动,如慢跑,中速散步或者跳绳。那么我保证,你不必穿什么昂贵的美体裤,就能够雕塑你亮丽的"第三围"。北京青年报为什么窈窕的你,臀部看起来却松松垮垮的?为什么减肥了半天,臀部就是多那一块肉?生活中出现这些美臀小危机了吗?斜坐的软骨头坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长变型。看看你有没有下列坐的不良习惯哟!像软骨头似的斜坐在椅子上。错!斜坐时压力集中在脊椎尾端,血液循环不良,氧气供给不足。只坐椅子前端1/3处,错!重量全放在臀部这一小方块处,长时闲下来不疲惫变形才不正常。长时间久站可别以为坐太久压迫臀部不好,站可就没问题了。错!站太久,血液不易自远程处回流,造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,还可能会有静脉曲张的恐怖现象呢!抽烟、喝酒、熬夜抽烟、喝酒、熬夜压力太大又用不着臀部出马,跟臀形不美可没关系了吧。错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系,血循不好、代谢不良、结缔组织松弛,你怎么还能要求有丰盈圆润的臀部?口味重的饮食高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式,是造成肥胖的主要原因。如果又不爱动手动脚,肥肉日渐累积是理所当然的。运动时穿三角内裤运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,年轻时不觉有何不妥,用不着等到珠黄时期,你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。你可以培养的生活好习惯坐姿:只坐椅子2/3处是良好的坐姿,背脊挺直,坐满椅子2/3处,将力量分摊在臀部及大腿处。累得很,想靠背一下,请选择能完全支撑背部力量的椅背。尽量合并双腿,不让开腿姿势长久下来影响骨盆形状;坐时踮起脚尖来,对臀部线条着实不无小补。可以但尽量不要长时间双腿交叉坐,否则血循不好,危机会浮出表面的。站姿:挺背提肛举举腿是良好的站姿,背脊挺直,缩腹提气,此时感觉一下肛门收缩的动作,偷偷做可收缩臀部。需要长时间站立的美女,请务必不时动一下,做做抬腿后举的动作,1小时内至少要偷个闲做个五分钟哟!良好的生活习惯早睡早起身体好,拒烟、少酒、早睡早起、保持运动的好习惯、不时找人找地点发泄一下心中苦闷,美好体型就离你不远了。良好的饮食习惯低盐高纤好消化、少盐分的食物可以防止脚浮肿的可能、高级的食物可以维持良好肠胃消化,蜂蜜有排毒功效,糖分、热量、油腻程度少,可以减肥怎样做臀部减肥按摩北京青年报女性的臀部与腰部、胸部并称"三围",是女性形体美、曲线美的关键部位之一。臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成,它是髋关节活动的主要肌群。女性臀部是体内多余脂肪最容易堆积的部位,因而按摩是减少臀部脂肪堆积的重要措施之一。方法是:1.用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位,可减少脂肪的堆积,力度可以强些。2.两手五指揉拿大腿后侧肌群。3.以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉,长期坚持会收到良好的效果。4.在站立、交谈、端坐、平卧时,做提肛,收缩肛门挟腿的动作,如果配合其他臀部健美操效果会更好。这样既可减少脂肪的堆积,也可减少痔疮的发生。求采纳为满意回答。