自愈力就是中医《黄帝内经》的正气、真气、元气、先天气等，只是名相不同而已。自生宝养生术就是打开自己身体宝藏"自愈力"大门的金钥匙。一次开发，受益终生，启动自生宝∽自诊、自调、自愈。黄帝内经》说“正气充足，邪不可干”，提升体内正气，才是预防疾病和对抗外邪的关键。世界自然医学会联合总会主席马永华教授说：“自愈力与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。世界卫生组织提出：“医学的目的不仅是治疗疾病，更重要的是让你不生病”，健康是节约、是和谐、是责任。人类健康是经济和社会全面、协调、可持续发展的重要保证，是拥有未来的基石。六祖慧能大师说:一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。每个人身上都有一座宝藏，自生宝脐呼吸就是打开宝藏大门的钥匙。每个人都是习惯向外追求，而忽视自己生命里本自具足的宝藏。一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。黄帝内经》圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，医学的最高境界不是治疗疾病，而是在疾病尚未形成之前将疾病消除在萌芽状态，预防胜于治疗。启动自愈力调理身体才是医学的究竟。