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心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法,间接的观察、研究或思考人的心理过程有什么不同?从而得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这些规律,更好的服务于人类的生产和实践。所以心理学常识也就是一些关于心理活动规律的一般性知识。你懂得了心理学常识,你不一定能了解别人的心理,但是你不懂心理学常识,你不仅不能了解别人的心理,你连你自己的心理都不能了解。为什么我们在通往成功的路上会有侥幸的心理?为什么我们会发牢骚又爱嫉妒别人的成功?为什么我们总是找不到自己的定位?我们的行为透露出了我们怎样的一种心理?……既然是常识,就会涉及到生活的方方面面。交际有交际的心理、职场有职场的心理、婚恋有婚恋的心理、记忆有记忆的心理,连消费也有心理。在这些方面只要我们一不留神,就会滑入生活疲惫者的行列。既然是常识,也就会与我们每个人息息相关。无论是认识自我,还是职场交际;无论是性格情绪,还是记忆消费,都会受心理学的影响。如果我们能轻松调控自己的心理情绪,就能使自己积极、乐观地面对问题;如果我们能轻松地了解别人的行为,就可以实现完美的交际。学好心理学可以让自己在性格、社交、婚恋、事业等诸多方面占尽优势,游刃有余。二十几岁正是走上社会的时候,二十几岁正是事业起步的时候,二十几岁也是必须要知道一些心理学常识的时候。
黄白莉2019-11-06 14:57:48
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朋友,要学习日常心理学,要学会对身边一些现象用心理学去解释,下面是十大心理学现象,供你学习:心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律;是某种人物或事物的行为或作用,引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。同任何事一样,它具有积极与消极两方面的意义。因此,正确地认识、了解、掌握并利用心理效应,在人们的日常生活,工作当中具有非常重要的作用和意义。1-蝴蝶效应美国麻省理工学院气象学家洛伦兹获得成功和进步,就会产生一种积累优势,就会有更多的机会取得更大的成功和进步。此术语后为经济学界所借用,反映贫者愈贫,富者愈富,赢家通吃的经济学中收入分配不公的现象。10、仰巴脚效应一般来说,人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人,心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误,不仅不影响他的优点,反而使人觉得他也和常人一样,会犯错误,有平凡的一面,使人感到好接受。一.和领导搞关系——就是要抱老板的大腿自己人效应——面试与反面试的秘密海格力斯效应——怨恨你的领导,会把自己逼入死角毛毛虫效应——领导期待你说“NO”瀑布心理效应——在嘴上安个哨兵贝勃规律——小心!不知不觉中,已经OUT……布里丹毛驴效应——“庸人”成为领导的内幕刺猬法则——永远不要和领导称兄道弟从众效应——让公司不安的“小团体”拆屋效应——不要拒绝,你以为不可能完成的任务鸟笼效应——加班就是那只引人联想的“鸟笼”巴纳姆效应——你在以领导的理想为理想吗手表定律——好几个领导,听谁的?紫格尼克效应——比比谁能沉住气老鹰效应——发光要趁早,至少要让别人以为你行!地位效应——有了职位,再提建议踢猫效应——挨批了,再不要赔了情绪成本反馈效应——你的沉默,会让老板很不安视网膜效应——想升职,用脑子去观察你的领导坐向效应——开会的时候,你会坐在哪里?约翰逊效应——关键时刻,真正的高手会忘了自己螃蟹效应——领导会留心的“利爪”同态心理效应——看不透的另一面二.搞好同事关系——从独立到相互依赖阿伦森效应——别让别人以为你在“装”霍桑效应——抱怨之前,先干出成绩比马龙效应——入职,就要学会表演晕轮效应——不怕诋毁,因为我有个人品牌泡菜效应——和比你强的同事一起吃午饭鲶鱼效应——小心背后的那只眼睛圆桌效应——最和谐的会议室安泰效应——不说我是第一,只说我们是第一巴霖效应——轻信,被算计的开始半途效应——他离职了,他升职了彼得原理——别抢不属于你的骨头成败效应——成就感,无法从“独角戏”中支取韦奇定律——手中无剑,心中有剑凹地效应——干掉一切对手,给同事最犀利的一刀链状效应——潜伏办公室,想叹气的时候就微笑金鱼缸法则——只要你在公司,你就是透明的懒蚂蚁效应——一定不要得罪“最懒”的同事流言的心理效应——办公室恋情,不病而死异性效应——男女搭配,干活不累青蛙效应——看不到危险的时候,危险降临留白效应——没说完的话更有意味投射效应——不当炮灰,也不过度防卫三.搞好业务关系——有手腕才有影响力首因效应——第一印象,没有第二次机会超限效应——你是“办公室唐僧”吗?刻板效应——从小细节看透别人的真实性格黑暗效应——下班时谈上班的事儿墨菲定律——怎样处理工作中的失误邻里效应——求人办事前,先成为他的“熟人”跷跷板定律——合伙人,利益均衡是王道定势效应——越老练,越危险马太效应——积极形象,把好远吸到自己身边共生效应——学会“偷”别人的大脑名片效应——递出一张“心理名片”华盛顿合作规律——想得到利益,先交出你的真诚鲁尼恩定律——笑到最后,远离职场“近视眼”冷热水效应——做“功夫熊猫”,制造惊喜社会背景效应——要学会利用你的“背景”米欧与朱丽叶效应——给自己一道警戒线配套效应——让你的职场“装备”亮起来肥皂水效应——三明治的美味沟通,“赢”的艺术瓦伦达效应——蛋糕做大了,再考虑怎么分归因偏差——妒忌,让人看不到真相三分之一效应——冲出“完美”的围城塞里格曼效应——努力到绝望,永远不会有绝望!四.和自己相处——把最好的一面带出来自我选择效应——第一份工作,就要为未来十年做准备安慰剂效应——心理断乳,你必须自己去解决!不值得定律——天底下没有圆满的工作杜根定律——职场的一张王牌情绪效应——请注意清洗“情绪污染”摩西奶奶效应——带薪学习,别说自己学不会权威效应——做好自己,轻松管理别人蘑菇效应——想哭,成功了再哭蝴蝶效应——绕过家庭被“职业了”的怪圈缄默效应——犯了错,沉默就是错上加错酝酿效应——把“放下”放入你的经验口袋淬火效应——当你遗忘,别人也会遗忘破窗效应——失误可以被原谅,更会被人记在心里责任分散效应——用责任感,成就自己的不可替代过度理由效应——涨工资了,别人关系场效应——集体决策PK个人决策酸葡萄效应——职场阿Q,走不了太远的路甜柠檬效应——择业,不能一条路走到黑轰动效应——不要让公司的人记不住你的名字威克效应——别让习惯,弄丢了饭票儿沸腾效应——用冷静,燃烧你的第100℃莱斯托夫效应——个性,让成功来的更猛烈些。
黄益福2019-11-06 15:54:51
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内容简介现代社会是一个关系的社会。人们在求学、择业、工作、职业发展以及婚恋等方面所面对的人际关系也越来越纷繁复杂,难以处理。如何才能建立良好的人际关系,做到在人际交往中游刃有余,实现自己的人生目标,是20岁以后的年轻人需要面对的问题。懂得为人处世的心理学常识,会让涉世不深的你看清事物的本质,了解自己的情绪,读懂他人的内心,最终懂得与人和谐相处。书用通俗的语言和生动的案例,讲述了人际交往和日常生活中的心理学常识,将抽象、深奥、晦涩的理论知识还原为浅显易懂的事物常规,可以帮助人们正确地运用心理学,让生活更轻松,在职场、商海、朋友圈中行走得更加游刃有余。编辑本段目录第一章韬光养晦,厚积薄发——自我修养的心理学常识1.患得患失危害巨大2.困难会激起人的挑战欲望3.心理除法可减轻心理压力4.摆脱思维定式的左右5.自卑的人总是自我设限6.每个人都习惯以自我为中心7.要容得下别人比自己强8.让心理保持平衡是大多数人追求9.投机心理无处不在10.适应比改变更有用11.学会低调很重要12.私心太重者永远也不会得到满足13.抱怨会阻碍你的进步第二章揣测人心,洞悉人性——把握他人的心理学常识14.没有人愿意有负债感15.每个人都希望得到回报16.人人皆有同情心17.“潘多拉效应”屡试不爽18.善于利用暗示的力量19.“真心”和“虚情”的不同之处20.希望可以激励他人21.得寸了接下来就要进尺22.从坐姿可以看出人的心理23.站姿会泄露人的性格特征第三章将心比心,宽容待人——人际交往的心理学常识24.人际交往首先要拉近心理上的距离25.恐惧心理严重阻碍人际交往26.第一次见面时的印象至关重要27.“近因效应”可让对方改变印象28.用“移情效应”拉近与别人的距离29.“晕轮效应”在交往中的应用30.见面次数多胜于见面时间长31.先为对方着想对方才会为你着想32.可以适当地自我暴露一下33.给别人的好处不可挂在口头34.让对方没面子,你会更没面子35.见什么人说什么话36.效仿对方可以获得对方的好感37.人人皆有求同心理38.送礼要送到对方心里去第四章以心交心,诚实相待——良好沟通的心理学常识39.善于倾听能赢得对方好感40.交流需要有适当的沉默41.使用别人最熟悉的语言42.发问可以获得自己想要的信息43.声音对人心理的影响非常重要44.微笑有时比语言更有用45.眼神透露着内心的信息46.表情背后隐藏着人的性格47.肢体语言让表达更有效48.交谈氛围影响表达意愿49.面对反对意见,需要耐心地听一听第五章巧用博弈,赢得较量——竞争与谈判的心理学常识50.优厚的条件可以诱惑对方51.互惠互利是与人合作的基础52.开价高一点,往往会多赢一点53.不要完全满足对方的要求54.人在心理疲惫时往往会尽快做决定55.善意的幽默可以化解僵局56.争取先开口57.陌生环境能带来心理上的压力58.机会越少,价值越大59.对反对意见做些让步60.“烟雾弹”很多时候是有用的61.最后时限可以迫使对方就范62.写在纸上的东西有神奇的力量第六章把握心理,灵活应对——说服别人的心理学常识63.人普遍有趋同从众心理64.权威效应能决定人的态度65.打动人心才可巧成万事66.描绘一幅美好的前景67.投其所好,抓住对方心理68.让对方甘愿被说服的方法69.善于利用修辞的语言70.说服艺术中的“登梯”效应71.“登门槛”效应的应用72.巧妙利用对方的心理定式73.借助对方的高尚动机进行说服第七章化解敌意,拉近距离——让人喜欢自己的心理学常识74.突出对方的重要性75.赞美是最受欢迎的礼物76.不去责怪对方是明智之举77.适当地谦卑一些78.让对方提出可以选择的方案79.想办法建立私人之间的信任80.请求他人帮个小忙81.维护他人的自尊心82.迎合对方特别的习惯83.人们普遍喜欢志同道合的感觉84.共同体验可以缩短彼此的距离85.让别人感觉自己很重要86.记住别人的爱好87.关心他人最关心的事情88.人人都渴望被别人所认同89.人人都希望能够掌控形势第八章了解职场,愉快工作——职场相处的心理学常识90.要让领导喜欢自己,聚会时最好坐在角落里91.与上司保持适当的距离92.对上司表示由衷的敬意和钦佩93.当上司遭受挫折时,与他站在一起94.读懂领导的眼神,了解领导的心思95.对于听惯奉承话的人,偶尔来个批评96.向上司提要求也要掌握技巧97.摆正自己的位置,不要越权98.切忌在领导面前自我表现过度99.以身作则的影响力比单纯的教导更大100.背后说人好话事半功倍。
龙小语2019-11-06 15:05:59
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看你是要研究自己呢还是要研究别人呢,心理学其实就是对人类行为的探索,如果想通过心理学在20几岁的时候帮助自己如何做成功的人,那先不要记着学东西,先看看有什么自己不满意的地方,心理学只是方法,不是标准。如果想研究这门学问那就不分年龄,你想什么时候开始学都可以。
黄盛楠2019-11-06 15:02:17