早操和体能活动需要幼儿注意那些安全问题,教师应该提前准备什么
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幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是幼儿园第一个集体活动。是增强幼儿体质的有效手段,它对调节幼儿一日活动情绪,发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活,对锻炼人体的肌肉群,培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力,吃苦耐劳精神有着独特的教育作用。早操活动应符合幼儿生长发育需要,做操时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到锻炼,幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。为此,我们应高度重视早操活动。科学地编排早操并不断有所创新,对处于身体迅速生长发育阶段的幼儿来说,有着极其深远的意义。一、幼儿早操应符合幼儿年龄特点、富有童趣要调动幼儿做早操的积极性和主动性,培养幼儿对体育活动的爱好,编操就要贴近幼儿生活,符合幼儿的年龄特点,使之情趣化、游戏化。如小班的手铃操,就是针对刚入园的小班幼儿编的。其动作要领是:幼儿两只手腕上带着小串铃,伴随着音乐发出有节奏的铃声。这样有助于增强幼儿做操的兴趣。又如小班的小桶操,将其分成以下几个环节:由小朋友扮演小兔起床→做操→钻洞→过桥。这些动作都给幼儿带来了无穷的乐趣,深为幼儿喜爱。一些新入园爱哭闹的幼儿,也深深地被这些新颖有趣的早操所感染,由哭转笑,脸上带着泪花,高高兴兴地加入做早操的行列,他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。二、幼儿早操的结构应科学,把握好早操的运动量以前,一般为了达成一定的运动量,按照运动生理指标的要求,将早操分成三部分:准备部分、运动部分和放松部分,形成典型的三段式的早操结构;现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素,逐步形成了五个基本环节:1.热身运动:如走、跑和变速跑等全身运动,达成热身的目的;2.队列变化:在小、中和大班,通过队列变化训练,可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系,增进幼儿的团体意识,并发展幼儿理解指令的能力;同时,队列变化与训练,也是热身运动的一种积极的延续,为幼儿的早操活动作好充分准备。3.操节:操节是早操的主要部分;在早操训练中,不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的;同时,早操也是幼儿运动的一种类型,需要通过一定的运动量,使幼儿在每日的早操中,逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。4.体能活动:利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作,发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。5.放松阶段:在早操的放松阶段,充分的放松,可以使幼儿以良好的身体与精神面貌,开始一天的幼儿园生活;反之,如果幼儿园早操过强过弱的运动量不但达不到锻炼幼儿身体的目的,相反会对幼儿身心发展造成损害。因此,把握好早操的运动量就显得十分重要。如某些幼儿园在编排和练操的过程中,就请了园医对幼儿采用心率测定法、观察法和资料分析法等方法进行跟踪测试,实地观察幼儿的各种面部表情,记录与分析早操后幼儿的体温变化,并绘出早操心率变化曲线图,以准确把握每个幼儿的运动负荷。
边剑英2019-11-06 16:01:13
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幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是增强幼儿体质的有效手段。合理、有效地组织幼儿开展早操活动,对促进幼儿身体正常生长发育、提高幼儿体质,具有重要意义。一合理把握早操的结构我园早操安排主要分以下几个步骤:首先是热身运动。目的是让幼儿尽快进入自己扮演的角色。其次是操节运动。主要是在幼儿肢体活动的基础上创造性地将生活中幼儿喜爱的人、事、物融入其中,使操节运动具有新的生命力。如剪羊毛的音乐配上劳动的动作,加上全身运动,增加运动密度和动作难度。再次是体能运动。教师根据本班幼儿的年龄特点、动作发展及场地大小等因素去考虑编排,把不同体质和不同能力的幼儿排在不同位置,利用队形的变换达到多练习或少练习的目的。最后是放松活动。这个环节主要开展一些与主题、情节相关的体育游戏或音乐游戏,让幼儿在愉快、轻松的气氛中逐渐放松,不仅可以培养幼儿勇敢坚强、不怕困难的优良品质,还能发展幼儿的空间知觉和方位知觉,培养幼儿的音乐节奏感和表现力。挑选优质早操音乐首先,音乐是早操之“魂”。合适的音乐可以激发和调动幼儿参与早操的热情,培养幼儿的审美情趣、节奏感和表现力。因此,幼儿教师应选择节奏明快、旋律优美的音乐作为早操活动的伴奏。小班以儿童音乐为主,可以有歌词,适宜幼儿边做操、边歌唱,如《三只熊》《十二生肖歌》。中、大班可以选择活泼轻快的动画片主题曲或洋溢着喜庆气氛的歌曲,如《健康歌》《小龙人》等。如小班幼儿的模仿操,伴随着形象的音乐,幼儿一会学小鸟飞,一会儿又学小兔蹦跳,一会儿又学小猴走路。一些新入园、爱哭闹的幼儿,也深深地被这些新颖有趣的早操所感染,由哭转笑,脸上带着泪花,高高兴兴地加入做早操的行列。总而言之,幼儿园早操编排应符合幼儿的兴趣和发展需要,内容应贴近幼儿的生活,是他们关注和感兴趣的事物,编排时应尽量科学,遵循早操的基本结构和规律采用“游戏化”“趣味化”的方法使其在活动过程中有愉快的体验。
齐本会2019-11-06 15:55:22
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怎样做一名合格的中学生六十讲还有两个多月,很多小学生要进入中学了,找了这个帖子,希望对他们有所帮助。第一讲参加升旗仪式怎么做?根据《中华共和国国旗法》规定,大中小学校都要按时升降国旗,在每周一早晨及大型会议前要升国旗仪式,为此,各类中学都专门修建了标准国旗台,有的学校还要求教师也必须按时参加升国旗仪式。升国旗仪式虽然没有统一的规定,但通常包括升国旗、唱国,在国旗下讲话三项活动,升旗仪式不仅是对学生进行爱国主义教育的必要形式,也是对学生加强思想品德教育的最佳途径。但也有一些同学不十分清楚在参加升国旗时应该怎么做,作为一名合格的中学生,在升国旗时应做到哪几点呢?1.全体同学都要以班为单位在学校统一划定的区域内站好,一般都要以两路纵队围绕国旗台面向国旗台而站,全体同学都要按学校要求统一着装穿校服参加升旗仪式;2.全体学生都必须按时参加每周一的升国旗,任何人都不得也不应该缺习,也不能迟到,各校升旗仪式一般都定为每周一准时进行,因此,全体同学除雨雪天外必须在准时到校参加升旗仪式;3.在升国旗、唱国的过程中,必须保持肃静,所有参加升旗仪式的师生都必须立正向国旗行注目礼,齐唱《中华共和国国》,在行进中和运动中的同学都必须原地站立,向着国旗的方向行注目礼,不允许任何人在升旗时走动、交头接耳、嬉笑打闹,特别是在升旗过程出现意外时,全体同学都要保持严肃;4.升旗后,一般都安排优秀学生代表在国旗下讲话,有时还要安排上周工作总结、本周工作布置发言,所有的同学都必须保持安静,认真听讲;5.升旗仪式结束以后,各班同学有有序离开,不得拥挤,不得高声喧哗,更不得起哄打闹。愿我们的同学都能通过升国旗、唱国受到教育,增强爱国主义观念!第二讲如何参加早操?早操是体育活动的一个重要组成部分,早操对同学们来说也十分重要,它不仅可以增强同学们的体质,锻炼同学的体能、意志及毅力,同时也能提高同学们的学习效率,培养学生集体主义观念,是一种十分重要的体育运动形式。但总有一些同学对早操意义认识不到位,重视不够,因此常会出现诸如,出勤率不高,迟到现象严重,班主任到位率低,同学们只出操不参加晨跑等问题,结果早操的作用往往没有充分发挥出来。作为一个合格的中学生,应该怎样参加早操呢?1.一年四季,各校的起床时间是不同的,要参加早操必须严格遵守作息时间按时起床,按时进行洗漱,《运动员进行曲》一播放,同学们就要疾步来到操场参加晨跑,不得睡懒觉,不得借故拖延或缺习,特别是冬季天寒,有些同学不能按时起床,要设法克服懒惰思想,准时参加早操;2.早操实际上包括两个阶段,首先是晨跑,晨跑前还要做一些准备活动,接着是做广播体操,但有些同学不愿意参加晨跑,只做广播体操,这往往达不到锻炼的最佳效果,因此,同学们一定要在做操之前进行跑步,哪怕跑它个三圈两圈,都要比站在操场上等着做操要好得多,或许有些同学带着书本,读了一会儿书,得到了暂时的实惠,但从长远来看还是划不来的;3.参加早操暂时不一定能见到效益,结果有些同学对此有不理解之处,认为耽误时间影响学习,其实,锻炼身体的作用是需要长时间才能见效益的,只有持之以恒地参加早操才能提高学习效率,才能见到效益,“磨刀不误砍柴功”说的就是这个道理;4.学校虽然一般只对住校生有上早操的要求,但对于走读生来说,参加早操也是一样十分有益的锻炼身体的形式,走读生也应该主动早早来到学校参加早操。愿广大同学都能通过早操增强体质、健全体魄、提高学习效率。第三讲如何做好课间操?课间操是专门为减轻同学们学习压力,安排在课间进行的一种体育活动,严格地讲,课间操一天应该安排两次,上午一次,下午一次,但一般的学校只在上午第二节与第三节课间安排一次课间操,下午的课间则安排眼睛保健操。课间操对我们的同学们来说是十分必要的,因为上午近5小时的紧张学习,如果不安排一次锻炼,很可能就会损害同学们的身体健康或影响到同学的学习效率。但有些同学对课间操不重视,或做操时动作不到位,或躲在教室内不出来,或跑到厕所内躲避。其实,这些同学是没有认识到做操的重要性,是对自己身体的不负责任。要做好课间操,使同学们在学习的中间得到有效的锻炼,我认为应该做到以下几点:1.下课铃一响,同学们就应该快速下楼,以班为单位在指定的位置成广播体操队形站好,不得在教室内逗留或借故不参加课间操,各班主任要到位督促学生做操,体育委员要组织全班同学认真做操;2.做操时,全体同学都要前后左右对正,要按照口令统一做操,动作一定要到位,要整齐划一,特别是最后的两节往往不被同学们所重视,同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底,做到位;3.做操结束室时,全体同学都要遵守公共秩序,不得拥挤,不得奔跑,有序上楼,以防引起混乱,造成意外伤害,由于上厕所的同学可能要相对集中,因此,大家要自觉排队,遵守公共道德,注意公共卫生;4.做操时要保持操场和教学区的环境卫生,不得乱扔乱丢,不能乱践乱踏,在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋,并放入垃圾桶内。愿我们的同学都能在做课间操中身体得到锻炼,学习效率得到提高!第四讲如何上下楼?随着各学校的办学条件的改善,各校都建起了高大的教学大楼,全校所有的教学班,甚至教师的办公室、休息室都设在教学楼内,在课间或放学时要形成上下楼的高峰,特别是在放学时,楼梯上的拥挤程度、持续时间长短可想而知,如果最后一节课上体育课的班级多,还会在楼梯上形成拥堵,安全隐患大,因此,上下楼注意公共秩序,遵守通行规则,预防安全事故出现,是需要引起全体同学们注意的一个重要问题。广大同学在上下楼时要遵守哪些原则呢?1.上下楼右行原则有少数同学喜欢走在楼梯中间上下楼,其实这是不妥的,为了避免上下楼产生抵触,影响上下楼的速度,上下楼时应遵守右行原则,即上下楼一律靠右行;2.下楼易缓原则下楼往往不引起同学们的重视,连蹦带跳下楼的有之,顺着楼梯扶手下滑的有之,疾步快跑的有之,其实这样很容易发生意外,正确下楼的方法是下楼易缓,要求稳而不应该求快,具体说,应该注意以下几方面:⑴下楼应该一步一个台阶,切不可三级台阶并成两步下,否则,很容易踏空;⑵手扶楼梯扶手上下楼,特别是下楼尤其要求这样;⑶下楼时不要东张西望,防止失足;3.以少让多原则经常会出现这种情况,赶到放学高峰又赶到少数班级体育课下课时,这样必然在楼梯处形成抵触,为了避免拥挤,出于安全考虑,需要上楼的少数同学要让放学下楼的多数同学先行,待下楼人流基本散去之后方可上楼;4.遵守公共道德原则有些同学上下楼喜欢拨弄路灯开关,这样做不仅在白天会造成浪费,而且在晚间还会导致意外发生,因此,上下楼的同学都不能随手拨弄路灯开关,同时,不要在楼梯上乱扔乱丢纸屑、包装袋,更不能在楼梯上扔果皮或吐痰,这不仅会影响环境卫生,而且还可能致滑使过往同学摔倒,发生意外。愿我们的同学都能遵守公共秩序,安全上下楼。第五讲如何上好体育课?体育课是从初一到高三都必须开设的必修课,它不仅能使学生了解必要的运动常识,也能通过课堂教学有计划、有步骤地训育同学们的体质和体魄。但体育课却得不到同学们应有的重视,有的同学长年不上体育课,有的同学上体育课穿着不符合要求,特别是穿高跟鞋上课的有之,背书包上课的有之,利用体育课办事的有之,在体育课上吃零食的有之,给学校管理和教学秩序带来严重的影响。事实上,上好体育课不仅是课程计划中所要求的,也是中学生生长发育过程中所必要的,无论是室内课,还是室外课,都必须引起广大同学的充分重视。如何才能按要求上好体育课呢?1.全体同学都不能有任何轻视体育课的思想,要把体育课当作一门比任何学科都重要的主学科,掌握学习内容,完成学习任务,室内课学习理论,室外课学习运动技术,切不可有任何的偏废;2.在体育课的课前上学时,要做好上体育课特别是室外课的准备,着运动装、穿运动鞋,要提前至少5分钟,由体育委员安排站队,等待老师的到来,并列队走到操场相关的运动区上课,排队时不得高声喧哗,不得互相嬉戏打闹,更不得背书包上体育课,因事因病不能上体育课的要向体育教师请假,不得无故旷课或迟到,上完体育课,也要尽快回到教室上课,切勿在外逗留;3.上体育课前要做必要的准备活动,严禁在没有准备之前进行剧烈运动,以免发生意外,在操场上不能乱跑乱追,否则会因为不注意被固定在操场上的运动器械拌倒致伤,要严格按照体育教师的要求参与各种运动,且不可自作主张,要认真领会老师所教所传,掌握动作要领;4.体育课也有测试,体育达标和各类运动会都是不同的测试形式,体育成绩不合格也不能毕业,这一点希望广大同学务必要认识到位。希望同学们都能认真上好体育课,增强体质,学会健体!第六讲如何做好眼睛保健操?眼睛保健操是一种集保护视力、消除用眼疲劳、减少眼病等多种功效于一体的体育运动形式,它可以有效预防近视,特别是可以有效减少青少年假性近视的患病率,也可以缓解青少年近视眼的症状。但眼睛保健操得不到同学们应有的重视,结果导致青少年近视患病率得不控制,青少年中近视率居高不下。目前各学校都已经认识到眼保操重要性,一般一天都安排两次眼保操,上下午各一次。如何才能做好眼睛保健操呢?1.眼保操音乐一起,同学们就要自觉放下手中的学习任务或停止其它工作,做好做操的准备,首先要闭上眼睛,静等眼睛保健操的开始,在室外上体育课或在其它教室上音乐课或计算机课的同学要快速回到教室参加做操;2.要理解每一个动作的作用及要领,做操时,坐姿要端正,要静下心来,要随着广播的音乐有节奏地进行每一个动作,动作要到位、要准确,切不可操之过急,另外,做操时用力也要合适,不能用力过猛,否则会造成眼周肌肉损伤;3.做操时要注意眼睛的卫生,特别是两手要干净,必要时在做操前要用手帕擦去手上的汗水或污物,避免由于手指不卫生产生眼病。4.做眼睛保健操要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网,其效果也只能在的坚持中才能有所体现,因此,我们同学必须长年坚持做眼保操,切不可因为学习任务重或轻视它而不做眼保操或做操不正常。5.眼睛保健操不一定非要在学校或课间进行,同学感到用眼疲劳后随时可以做,可以在课后,可以在自习课上,也可以在家里,当然也可以有选择地做其中的几节。愿我们的同学们都高度重视眼睛的保护,认真做好眼睛保健操,都能尽快甩掉眼镜,还同学们一双明亮而炯炯有神的眼睛!第七讲如何利用早晨的黄金时间?早晨是一天中最宝贵的时间,也难怪有“一年之际在于春,一天之际在于晨”之说,但有些同学却没有很好地利用好一天中最美好的早晨时间,不是留恋热被窝睡懒觉,就是使用不当或抓得不紧,造成早晨黄金时间的浪费。根据心理学研究表明,在早晨起床之前,人的大脑处于休息阶段,由于背记没有先前的干扰,容易记住,早晨起来背记效果最好,同样道理,中午背记效果是最差的,既有上午知识学习的干扰,又有下午学习产生的影响。因此,同学们在早晨这段时间内应抓紧时间读书,特别英语、语文、历史、、地理等学科知识都可以放在早晨去背记,当然这里也要有主次之分,一般以特别需要朗读的语文、英语学科为主,为此,学校把每天的早自习分别安排语文、英语两学科,并安排有关老师到堂,早晨时间一般不用于做作业或进行数理化等学科的学习。根据生理学研究成果,早晨起来由于胃中没有食物,人体的血液主要集中在大脑,因此,早晨人们感觉到特别清醒,记忆知识特别不容易忘记,这里也说明早晨是记忆的黄金时间,但有一点也要特别注意,早晨起来若是立即吃饭,就会使血液急速向胃集中,使大脑供血不足,影响记忆效果。另外,早晨若吃得过多,也会造成血液在胃中聚集过多,使大脑缺血,不仅容易犯困打瞌睡,还会影响到整个上午的学习效果。因此,有“早晨要吃好”之说。综上可见,同学们要充分利用好早晨的黄金时间,要养成早睡早起的好习惯,要保证早餐前有一个小时的读书时间,要合理、有计划地安排好早晨时间,既要突出主要学科,也要兼顾其它学科。要合理安排好早餐,不能过早就餐,不能吃得过多,要兼顾营养和发热量。愿同学们都能遵循自然规律,努力提高学习效率,让我们从不虚度黄金早晨!第八讲怎样做好卫生保洁工作校园环境卫生可以从一个侧面反映学校精神文明建设情况,也可反映一个学校师生的文明素养。因此,各校都始终把卫生“全天候保洁”工作,作为一项常规工作常抓不懈。虽然各校对卫生保洁工作抓得紧,但保洁工作仍然存在一些问题:⑴总有一些同学对卫生保洁工作认识不够,认为耽误学习,不能积极主动参与,有的班级清洁区一天只做到一次清扫,不能真正做到全天候保洁,甚至还有卫生死角存在;⑵保洁工作不平衡,有的班级做得好,有的班级做得差,有的班级教室做得好,有的班级清洁区做得差,还有的班级不能实行门前三包;⑶校园环境脏乱差的源头是乱扔乱丢,还有不少学生不能养成良好的习惯,随手乱扔纸屑、包装袋、果皮壳,特别是有些同学从您往楼下扔东西,严重影响了校园环境卫生。作为一名接受多年教育的中学生,如何做好卫生保洁工作呢?我认为应努力做到以下几点:⑴自觉进行卫生保洁工作,一般需要在早、中、晚进行三次保洁,一次也不能少,早、中要放在上课前,晚要放在放学后进行,不仅如此,课间各班同学还要自觉到清洁区巡查,发现有纸屑要捡拾干净;⑵要杜绝乱扔乱丢现象,要从源头上做工作,同学们要逐步改掉吃零食的坏习惯,不仅自己不扔不丢,还要主动拾起身边的果皮纸屑;⑶教室是大家学习的主要场所,环境卫生显得尤为重要,同学们要自觉保持教室内的环境卫生,要主动清扫室内坪及窗台,要经常擦拭玻璃、桌凳和讲台,要注意门前“三包”,要主动清扫墙壁上的蜘蛛网和积尘;⑷周未是全校性环境大扫除时间,各班都抓住此机会把教室、寝室、清洁区、门前彻底打扫一遍,为迎接下一周的到来创设一个卫生的大环境;⑸每位同学都要树立大局意识,都要通过卫生保洁工作增强集体荣誉感,绝不能因为卫生工作给班级抹黑。学校是我家,卫生三保洁工作靠大家,只要每个同学都积极参与,都从我做起,一定能让我们的学校变得更加美丽。第九讲参加应该怎么做?主要是指范围较大的集中开会,学校的一般分为两种情况,一种是全校师生都参加的大会,另一种是分年级召开的范围稍小的会议,前者会议参加人数多、次数少,只能在露天下开会,主要是开学典礼和有关的专题会议等,后者会议次数比较多,由于会议规模小,一般可放在阶梯教室中进行,诸如学习经验交流会、学生思想教育会等。但无论是哪种,作为一个合格的中学生都应该做到以下几点:1.准时到会无论是何种会议,既然召开了肯定是必要的,因此,全体应该与会的同学都应该准时到会,在指定的位置坐好,若是露天会议,还要自带板凳,全班同学相对集中地坐在一起,任何同学都不能无故缺习,也不能迟到,特别是各班都不能影响到大会的准时召开;2.严守会场秩序会场秩序是保证会议效果的一个前提,任何同学都有义务保证会场的安静和秩序,每个同学都要端正坐好,不带书籍和,由于一般是班级相对集中而坐,每一位同学都要维护班集体的荣誉,不能因为自己不守会议纪律,而影响大会秩序和班集体的荣誉;3.认真听记大会安排的每一个会议议程都是必要的,因此,每个同学都全神贯注地听会,认真领会大会精神,不做任何与会议无关之事,必要时要记笔记,开会时应该鼓掌时要鼓掌,不该鼓掌时不要喝倒彩;4.要注意会场的公共卫生以往我们看到,会议结束时,会场狼籍一片,到处留下同学们扔下的纸屑和果皮壳,因此,开会时每位同学有义务保持周边的环境卫生,不仅自己不乱扔乱丢,还要制止他人不文明行为,会议结束时,既要把板凳带走,还要把垃圾带走。5.开会结束后,必须有序离开,同样不能拥挤。愿同学们在时人人争当文明听众、文明观众!第十讲如何提高课堂学习效率?中学生获取知识的主要渠道在课堂,课堂45分钟十分重要,这是一个人人皆知的常识,课堂学习效率的高低是获取知识多少的关键所在,也是最终决定学习效果的首要因素。但同学们在课堂上不高,反映不积极,与教师配合不密切。那么,如何才能提高课堂学习效率,在有限的课堂教学时间内获得最大量的知识呢?一般来说应该做到以下几点:1.课堂上一分一秒都极其宝贵的,我们的同学要充分利用好课堂时间,必须在课前充分做好上课的准备工作,包括准备好课本、笔记本、草稿纸、笔等,甚至要把书翻到确定的地方,上课一响,就要安静地坐在座位上,等待老师的到来,同时要思考和回忆上一节课所学内容,切不可嬉戏打闹,老师到堂了还拿不出课本来,误了自己;2.课前的预习是十分必要的,不少同学不注意预习,预习有三大好处:⑴可以对新课有个大致的了解,有准备地去接受知识,特别是在预习中发现的疑难问题可以在听课中加以重视,容易化解难点;⑵便于做笔记,通过预习可以了解哪些内容已在课本中,哪些内容老师有所发挥、有所延伸、有所提高,避免课堂中做重复劳动;⑶预习过程实际上是一个自学的过程,自学能力是我们学习过程中必须逐步培养的能力之一,预习是培养自学能力的最佳途径和最为常见的方式。因此,广大同学都必须养成课前预习的良好学习习惯,它将会使同学们受益终生;3.课后巩固实际上是课堂的继续和延伸,不少同学往往忽视课后巩固,认为学了学了,其实刚刚学过的新知识最需要及时巩固,否则就会很快忘记。因此,课后必须进行三次相关的巩固:⑴利用晚自习在新课的当天进行巩固;⑵在周末再进行一次巩固,对一周来所有新知进行巩固;⑶在单元结束时再进行一次全面的巩固。愿同学们都能养成良好的学习习惯,成为课堂学习的强者。
龙小群2019-11-06 15:18:11
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幼儿律动也称幼儿韵律活动。在学前儿童的音乐活动,音乐与身体动作做常常是不能分开的。韵律活动主要体现在:发展身体运动的能力,发展借助身体动作感受和表现音乐的能力。幼儿早操-----是幼儿体育活动的一种重要组织形式,也是幼儿一日活动的重要环节,它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性。因此,科学地编排早操,对处于身体迅速生长发育阶段的幼儿有着极其深远的意义。而教师只有具备了早操创编的专业技能,才能更好地发挥早操的功能,促进身心和谐的发展。1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操:将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合,以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一,共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务;2、早操的运动量要适宜:运动量反映在运动强度和密度上;一般而言,早操的强度,以儿童平均心率140为正常;在早操运动最高时,可达到心率150-170;放松阶段为100-120;在早操结束五分钟后再测幼儿心率,幼儿心率应在80至90之间,五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态;早操的运动密度通常在80%以上,因为在早操中,较少有等待时间;而且,早操不是体育课或体能训练,它要求幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的,以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的;幼儿运动强度;B、幼儿分组与小组配合之各种变化;C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等。
龙宣霖2019-11-06 15:06:42
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我国《幼儿园教育指导纲要试行》明确指出“幼儿园应把促进幼儿的健康放在工作的首位……要用幼儿感兴趣的方式发展幼儿基本动作,提高其动作的协调性、灵活性”。在此纲领性要求下,早操活动作为幼儿园日常户外活动的主要类型,目前已成为众多幼儿园的一种常规性教育活动,对幼儿身心发展起着非常重要的促进作用。不过从目前幼儿园早操活动的开展情况看,还存在着诸多问题,致使早操活动的教育功能未能得到充分有效的发挥。深入探讨这些问题及其存在的原因,并提出相应的解决策略是提高幼儿园教育教学质量的必然要求。一、目前幼儿园早操活动开展中存在的问题一幼儿教师对早操活动的作用认识不深刻、不全面幼儿教师普遍能认识到早操是幼儿锻炼身体的一种重要途径与形式,但是对早操活动的功能定位却十分单一,通常将早操活动的作用只局限于发展儿童的动作,锻炼身体,增强体质,而对在早操活动中培养幼儿的情绪情感、良好的行为习惯以及坚强的意志力等缺乏足够的认识,对早操活动同其他各领域教育活动的相互渗透更是缺乏应有的关注,从而限制了幼儿园早操活动潜在的整体教育功能的发挥。二早操形式的设计与编排不生动目前幼儿园早操活动所包含的动作元素在设计编排上往往过度拘泥于身体各部位的动作,从上肢、腰部、下肢,一直到踢腿、跳跃、放松,整套动作都按部就班,机械呆板。虽有简单的队列队形变化,但变化形式单一,缺乏趣味性、流畅性,做操时站立队形一律是几路纵队,“横平竖直”,使早操活动成为一种“军事化”的训练,显得过于严肃,幼儿缺乏参与的兴趣。三早操活动所借助的材料和选取的内容十分单一早操所选取的音乐通常不够清新活泼,或是长时间缺乏更换,或是简单选用一些成人的流行歌曲,歌词内容同早操动作极为不和谐;其次,早操借助的器械单一,多是绸带、棍棒、红花等,时代元素、地方特色等体现不充分,缺乏创意;第三是早操活动本是健康教育的一部分,但在具体实现形式上未能很好地同其他领域的活动相融合、相渗透。四教师不能全情投入教师带操时往往流于形式,动作不够规范、形体不优美,不能发挥良好的示范作用。此外,还有一部分教师将带操看作是任务,忽视了与幼儿的情感交流和肢体语言的互动,不能全情投入到早操活动中去,也不善于利用早操与幼儿进行沟通,致使早操成为走过场的活动,未能发挥其应有的教育作用。二、改进幼儿园早操活动的策略一转变观念,最大化地彰显早操的教育功能幼儿教师要从以下方面深入理解早操的整体教育功能:首先,早操不仅能使幼儿通过规范、科学的动作练习,实现内脏器官及四肢的正常发育,还能促进幼儿身体各部分的动作协调、灵活,提高体能,增强体质,增进健康;其次,早操可以培养幼儿积极的情绪情感,让幼儿在音乐的伴奏下快乐地运动,并获得愉快的情绪体验,从而能够全身心地投入到幼儿园一日生活中;第三,早操能通过多人合作式的队列变化或动作配合,培养幼儿的团队合作意识、规则意识,促进儿童之间的深入互动和交流,提高其社会性发展水平;第四,早操能有效地将幼儿园其他领域的教育内容整合其中,不仅可以培养幼儿勇敢坚强、不怕困难的优良品质,还能发展幼儿的空间知觉和方位知觉,培养幼儿的音乐节奏感和表现力。二精巧构思,实现早操设计编排的独创性早操的设计编排应根据幼儿园特色及不同阶段幼儿的年龄特点、兴趣爱好和发展需要,从内容、动作、队形等方面综合考虑,使编排的早操贴近幼儿生活,体现出适宜性、趣味性、游戏性。如小班幼儿年龄小,注意的持久性和意志的坚持性较差,因此,可以为他们编排一些短小的、充满温馨和亲情的动物模仿操和情境游戏操。此外,小班幼儿动作发展还不够协调,编排的早操动作宜简单、多重复,不要有过多的方向变化,上、下肢配合的动作不宜过多,队形也应以圆圈或分散性自由站立为宜。中、大班幼儿动作的协调性、灵活性有了较好的发展,早操活动的动作难度可以适当加大,如可以有上下肢的配合动作,也可以有方向的变化,还可以有两人或多人合作完成的动作,队形变化也可以丰富一些,比如可以有切段分队、并队等。除了表演徒手操以外,还可以让中大班幼儿表演一些轻器械操、武术操、韵律操等,手持的器械可敲击、摇晃以发出声响,也可以让全体幼儿喊出一些简单有力的口令,以营造激情昂扬的氛围。总之,早操的编排应将操节练习、队列训练、体能锻炼完美融合,做到动与静结合、集中与分散结合、规定动作与自由动作结合,从而调动幼儿参与早操活动的积极性、主动性和创造性,使幼儿在早操活动中获得全面发展。三多元融通,丰富早操活动的内容和形式早操活动除了以动作的操练和队形的变化为核心内容外,在内容选取和具体表现形式上还要注意融合音乐、器械、舞蹈、美术以及语言教育等多种元素,以此丰富幼儿园早操活动的内容与形式,实现早操活动同其他领域活动的渗透与融合。首先。音乐是早操之“魂”。合适的音乐可以激发和调动幼儿参与早操的热情,培养幼儿的审美情趣、节奏感和表现力。因此,幼儿教师应选择节奏明快、旋律优美的音乐作为早操活动的伴奏。小班以儿童音乐为主,可以有歌词,适宜幼儿边做操、边歌唱,如《三只熊》《噜啦啦》。中、大班可以选择活泼轻快的动画片主题曲或洋溢着喜庆气氛的成人歌曲,如《健康歌》《洗刷刷》等。
边双燕2019-11-06 15:03:03