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• 病情分析：考虑是手淫造成的肾虚。可服中成药六味地黄丸来调理。食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。
  齐新潮2019-12-21 19:39:14
• 人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，采取冶疗方法，可以用缮丝缘丝木精华液涂抹发根，促进头发生长，防止脱落。生活中熬夜会损伤肝肾，加上夫妻生活的频率过多、或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。
  齐敦禹2019-12-21 19:14:56
• 中医认为长期手淫是很耗伤肾精的阴精亏虚阴虚火旺不能濡养头发中医讲肾其华在发肾虚了头发容易脱落考虑还是便于肾阴虚因为你手淫时间很长了如果不吃药只是运动应该没有太大的作用建议你找中医大夫根据你的情况整体调理一下中成药可以服用六味地黄丸治疗一定要戒除手淫的习惯不要熬夜多吃素食祝你康复。
  齐晓巍2019-12-21 18:58:00
• 手淫并不会直接导致脱发，除非你是过度手淫，明显伤害了身体才会脱发。人体的性行为确实和激素有很密切的关系，但人体都有一个自我调节的机制，一个人在手淫后会出现疲惫、倦怠的现象，这是雄性激素减退的暂时反应，因为雄性激素减退，DHT含量也会降低，不仅不会导致脱发，相反还略微有利于头发生长。美国有一项调查证明，已婚男子的脱发几率要明显低于单身男子，适当的性行为其实是有利于头发健康的。但是如果你过度手淫，甚至手淫上瘾这种情况，对身体负面影响就比较大，可能会导致严重的内分泌问题，不仅头发掉，还会出现腰酸背痛、神经衰弱、记忆力下降、抵抗力下降的现象，如果你是这种情况，那就要早日改正过来，否则不仅头发出现问题，器官也会加速衰老，各种大病小病都易发。
  齐文灿2019-12-21 18:41:59