抗糖化如何才有效?

黄琳富 2019-11-06 14:52:00

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抗糖化的本质是抵抗AGEs,因为这种东西对身体危害极大,AGEs是人体内与衰老有密切关联的有害化合物,AGEs的堆积是引发衰老最主要的元凶!抗糖化不仅仅是皮肤层面的,糖化会引起整个身体的衰老,所以基漾这样的天然的发酵抗糖化饮才会横空出世。
连仙枝2019-11-06 15:02:44

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  • 每个年龄段都需要吧,不会特定年龄段、性别之类的,因为随着年龄增长,都会慢慢流失,这个时候就需要补充,胶原蛋白对抗糖化有奇效,建议对症补充。
    窦连福2019-11-06 16:01:05
  • 抗糖化顾名思义是对抗体内的糖分。人体会产生很多糖分,当糖分越来越高的时候会和蛋白质结合发生反应,生成褐色蛋白质,胶原蛋白糖化之后,肌肤会变得暗沉无光,甚至松弛、生成法令纹。想要抗糖化除了平时少摄取糖分外,还可以试试悦木之源的灵芝水和灵芝精华,亲测好用哦。它里面含有白桦茸和灵芝成分,不仅能镇静肌肤对抗痘痘、闭口,还能修复肌底,重建屏障,维稳肌肤。同时,他还能祛黄排浊,我用了大概1个多月了,感觉皮肤比之前白了一个度~而且连毛孔也跟着变小了呢~~。
    堵新心2019-11-06 15:55:09
  • 糖化指没有被消耗的糖会和蛋白质结合,发生非酶糖化反应,生成褐色蛋白质。这里所说的蛋白质也包括维持肌肤弹性的胶原蛋白,以及负责连接胶原蛋白的弹性蛋白。也就是说,胶原蛋白糖化以后,会失去水分并泛黄,从而导致肤色暗沉无光。弹性蛋白糖化以后,就无法连接胶原蛋白,皮肤就变得松弛并生皱。法令纹的产生就与糖化脱不了干系。并且,糖化使皮肤老化的同时,也有致病的危险,所以不能摄取过多的糖分。抗糖化的意思是通过各种手段组织这种糖化反应的发生,延缓皮肤衰老。扩展资料:避免高糖饮食的方法:1、尝试地中海饮食这种类型的饮食侧重于新鲜水果和蔬菜,全谷物和瘦蛋白,以减少炎症,并提供充足维生素A、C和E。2、慢慢做饭,低温烹饪在低于120℃的温度下烹饪食物还可以最大限度地减少糖毒素的形成,因此尽可能尝试蒸汽、烩、煮或炖。用柠檬汁或苹果醋腌制过的食物可以帮助延缓甘油毒素形成,在烧烤时可以试着使用。3、喝绿茶应该每天喝一两杯绿茶,绿茶是一种强大的皮肤保护剂,它可以刺激胶原蛋白的生成具有抗糖化作用。4、多吃香料香料也可以用来帮助抗衰老,比如姜黄、肉桂、丁香、姜、大蒜等几乎所有香料均具有抑制糖基化终产物产生的能力,这要归功于其抗炎和免疫促进作用以及血糖平衡特性。5、增加肌肽的摄入量肌肽是一种氨基酸,已被证明可以保护免受糖基化终产物的破坏。可以通过摄入更多的鱼、有机奶酪和鸡蛋来增加氨基酸肌肽的膳食水平。β-丙氨酸和组氨酸都是肌肽的前体,石榴、苜蓿、胡萝卜、芹菜、黄瓜、菊苣、大豆、鲑鱼和大蒜中都含有这些成分。6、多吃膳食纤维多吃鹰嘴豆,扁豆,豆类和大多数蔬菜等食物富含纤维,这不仅有助于消化健康,而且还有助于调节抗糖化的血糖水平。这些素食菜肴,具有较低的糖基化终产物。7、多吃浆果和柑橘鲜艳的糖基化终产物抑制浆果含有丰富的纤维,抗氧化剂和维生素C,有助于皮肤紧致,减少细纹和皱纹的出现。这些也有助于促进抗皱的透明质酸的生成。人民健康网-高糖饮食加快皮肤衰老,人民健康网-小心糖化让你变成黄脸婆。
    章衣萍2019-11-06 15:06:23
  • 什么是抗糖化?什么样的人需要抗糖化?有什么方式可以达到抗糖化的目的?抗糖化是现在爱美人士并不陌生的,因为目前抗糖化抗衰科学家们用数据和试验结果这是了这一点,所以说他是靠谱的,到底什么是肌肤糖化呢?怎么对抗肌肤的糖化过程呢?人体摄入的糖分超量就会导致胶原蛋白纤维断裂,从而造成皮肤泛黄、松弛,糖分同时会刺激雄性激素生成,导致皮脂腺分泌过多而引发痘痘此起彼伏。糖分还会生成“AGCs”这种不可逆蛋白质,从而取代胶原蛋白。胶原蛋白的“糖化”开始于20岁左右,抗击皮肤的“糖化”其实就是在减缓皮肤的衰老。日本的检测糖化指数的设备不同的年纪都会有一个合理的数据,比如70岁的合理数值是2.5。1.9相当于47岁的年纪,抗氧化抽了血检测,来反映出目前的氧化状况,氧化的极限指数是30,指数是32意味着氧化指数已经超过了极限值。word妈,氧化和糖化如果全超标!尤其是抗氧化,真的不仅仅是做好美白,而是要最大程度的抗氧化自由基!而糖化反应是在氧化反应上才会产生,所以抗氧化也是抗糖化的必经之路。NlivEN21作为法国的的贵妇品牌,可以说是征服了无数爱美的人士,ENlivEN21从美白、抗糖、保湿等等成分的抗衰,除了贵真的没啥缺点了。碰触到AGEs即会迅速死亡,使皮肤失去弹力并变得暗黄、发黑。添加类人抗糖化专利成分,结合“胶原三肽”独有专利,在原有的抗糖化基础上转向肌肤的自我再生,全面活化肌肤迅速渗透全面达到抗衰老、淋巴排毒及美白效果,重塑深层胶原构造!是目前全球很有效的抗糖化、抗氧化的保养手段。M。
    齐景娥2019-11-06 14:58:16

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预习一般是指上课前对新知识的自学准备,但初次接触预习的学生缺乏具体的实践和方法的指导。而数学预习又不同于语文的预习,语文课中每篇课文学习之前都有固定的预习内容,比如熟悉字词、读通课文等等。数学课根据教学内容的不同,可分为概念课、计算课、操作课等,而对于不同的学习内容应该用不同的方法来预习。因此,教师应选取有代表性的内容,在课堂上一步一步地指导学生进行预习,让每一个学生都掌握各种知识的预习方法。1、数学概念课的预习在数学学习中,数学概念的学习毫无疑问是重中之重,概念不清,一切无从谈起。然而,这个重点又恰恰是一个难点,因为数学概念是人类对现实世界的空间形式和数量关系的简明、概括的反映,非常抽象,而不少孩子抽象思维差,要掌握干巴巴的数学概念对于小学生来说并非易事,所以,加强课前预习很有必要。尝试练习新教材往往会在计算课中创设一个情境,以其中的一种情况作为例题,而剩余的几种情况则为学生提供了尝试练习的机会。通过尝试练习,可以检验学生预习效果,这是数学预习不可缺少的过程。数学学科有别于其他学科的一大特点就是要用数学知识解决问题。学生经过自己的努力初步理解和掌握了新的数学知识,要让学生通过做练习或解决简单的问题来检验自己预习的效果。既能让学生反思预习过程中的漏洞,又能让老师发现学生学习新知识时较集中的问题,以便课堂教学时抓住重、难点。⒊数学操作课的预习新课程的实施,要求学生对数学知识的学习,不仅要知其然,而且要知其所以然。学生只有亲历了数学知识形成的过程,才能知其所以然,其中免不了要亲自动手做一做、试一试,这就使得新课程背景下的数学课中多了动手操作这个内容。那么,对于这样的数学知识,我们在课前应该怎样指导学生预习呢?如在教学《测量》时,学生通过看书就会很自觉地准备好尺子。再如,有些操作活动需要学生在课外进行,如教学《统计》一课时,要学生统计家里一个月的费用支出情况,这时,我们就可以将它作为预习的内容,让他们在课前完成。总之,我们要让学生养成预习的习惯,提高他们的自学能力和探索能力,已经适应时代的需要。新课程的课堂教学,不是教教材,而是用教材教;不是简单地学教材,而是把教材作为引子,作为材料,根据实际情况对其进行必要的取舍与加工。所以,每一个学生带着自身的经验和背景来进行预习,必将会有自己独特的体验和感受,这些体验和感受都可以作为课堂上交流的材料,还有课前基于教材内容所进行的联系生活和社会实际的实践活动,所进行的调查,所搜集的材料等等,都是课堂上特有的课程资源活,将使课堂教学变得充实、丰满起来,使课堂上的交流充分、深刻起来,使课堂上形成更多的生成性内容,促进课堂的有效教学。
如何评价小学一年级学生听说读写的能力语文是从事学习和工作的基础工具,学生学好语文对掌握科学文化知识有着重要的意义。低年级语文教学要培养孩子听、说、读、写能力,就必须训练他们良好的学习习惯,扎扎实实地从掌握语文最基础的知识开始。一、写好规范字。增加识字量众所周知,汉字具有多而繁的特点,这就给学生学习汉字带来诸多困难。写一手漂亮、规范的字,才能适应社会的发展,才能将祖国的文化遗产继承下去。因此,教学生写好规范字是教师在教学过程中的一项基础任务,也是重要任务。写字教学时,首先指导学生正确的写字姿势,还要进行具体的书写指导,让学生把字写正确,写规范。一年级学生入学时间短,没有写字基础,所以在教学生写字时,应一笔一画地耐心讲解、示范,对容易写错的、笔画多的字重点讲解,以免让学生形成倒插笔、间架结构不匀称的坏习惯。教学中。教师还可采用多种形式进行讲解,如:彩字教学法。在学习“专、练、场”等字时,其中的笔画“竖折折、横折钩、横折折折钩”容易写成一笔多画,所以为让学生更快牢记,这些笔画用红粉笔书写,其它笔画用白粉笔书写。这样明显的区分,学生观察字形时,笔画就不会写错写散。教学中教师应持之以恒、长期规范的书写,让学生写字时一心一意,手脑并用,这样不但能让他们养成一个良好的书写习惯,也培养了孩子们做事情时能细致认真。新教材中和以往教材相比较,识字量明显增多,为提高学生的识字能力,激发学生学习汉字的兴趣,教师可利用制作生字卡片,通过分析字形来展示字义。利用形近字对比,旧字加旧字变新字、旧字加偏旁等识字方法进行识字,以便让学生加深记忆,收到最佳的教学效果。二、注重积累词句,准确理解词句含义学生会认写较大量的字以后,也就能够认读大量的词句。因此,在教学中应注重让学生积累丰富的词句,在学生积累词语的同时还要注意引导他们同具体的事物,以及实际生活联系起来,学会理解、运用并掌握。例如:在教学《小池塘》一课时,这是一首儿歌,课文中的“睡觉、散步、奔跑、跳跃”都是拟人写法。在讲解时首先让学生说一说生活中这些事物或动作存在于什么地方,课文中出现又是什么意思,一般来说,学生在书中所见到的字词并不能和生活中的具体事物紧密相连,所以在这时教师要做出较多的努力,可利用图画、动作、手势等形式来讲解,才能让学生感到课文中春天的美。词句相连组成句,要想让一年级的学生每一句话都说的完整、连贯很不容易,要用上“因为……所以……”、“只有……才……”就更不容易了,没有经过一定的语言训练是达不到的。因此,根据学生年龄小、反应慢、注意力不集中的特点,一定要注意培养孩子说话的准确性,理解句子内容的能力。如教学《称象》一课时,让学生理解并能完整概括出曹冲称象的方法,对于一年级的学生来说并不容易。所以,老师在教学时,利用文中精炼的语言把称象方法分为四步,并充分利用教具演示,让学生动脑动口边说边理解,然后再把曹冲的方法和官员的议论相对比,让学生相互讨论并逐步理解曹冲是一个遇事爱动脑筋,能找出解决问题方法的聪明孩子。这样通过演示、讨论、引导分析,可以促使学生懂得每句话的意思,达到理想的教学效果。三、掌握朗读技巧,培养阅读能力古人云:读书百遍,其义自见。这里说出了多读的重要性。在理解字词句含义的同时,只要多读,就会自然上口,久而不忘。一年级的小学生在学习汉语拼音时就开始读短小的课文了,我觉得这个时候是学生朗读的开始,要想建好这个朗读平台,培养他们的朗读能力必须从一年级抓起,必须从这里起步。在朗读教学中,教师要以声情并茂的范读,激发学生仿读的兴趣,然后抓住朗读中的重点和难点,理解课文大意,并鼓励学生满怀信心去读,有声有色地读,有滋有味地读,反复地读。但朗读过程中应注意循序渐进,掌握好以下步骤:1.师领读,生跟读,大致了解一下课文;2.初读识篇,理解文意;3.熟读领悟,体会课文内在的思想感情,积累文中的好词佳句。对每个层次,教师要做到心里有数,适时点拨,引导学生始终处在学习的主体地位。在学生学习读的同时,要指导学生按不同的标点符号读出不同的停顿,这是正确读的一个起码要领,也是最基本的朗读技巧。通过多读,多练,学生的朗读水平一。定会提高,从而提高阅读教学的效率。另一方面也使学生在造句、写话中能正确地运用标点符号,为以后的写作打下良好的基础。四、加强说话训练,提高口语表达能力在课堂教学中,为训练学生说话的能力,教师可以在学一篇文章时,让学生有感情地朗读课文或者默凑课文之后,根据课文内容的长短,让学生在限定的时间内复述文章的大致内容。由于低年级课本中的文章较短,大多数学生能够背诵出来。这样长久的锻炼,在以后的说话中,学生们就能把书本中的好词佳句运用到自己说话中去。使自己的表达更连贯、更完美。教师平时也可利用课前3分钟,让学生自由说一段话,内容不限,学生把自己想说的话说出来,自然有话可说,这种训练坚持下去,定能提高小学生口语表达能力。在小学语文低年级教材中,每课都配有插图,教师也可以充分利用这些图画来培养学生的说话能力、观察能力和想象能力。如教学《识字2》一课时,先学生看图,观察文中有几幅图?分别画了什么?再让学生利用自己所掌握的知识充分想象画面,用自己的话说一说图中的景象。然后再欣赏课文,把自己的语言和文中的语句对比一下,哪个词语运用得更好、更生动。最后把文中出现的优美词句收集到自己的积累本上。这样通过看图体会,既训练了说话能力,又激发了学生学习的兴趣,也培养了学生热爱首都,向往北京的渴望心情。说话训练光靠课堂上的阅读是远远不够的,还要与课外活动相结合。语文学科最重要最常见的课外活动便是阅读。所以,让学生在课余时间多阅读童话书、报刊,通过阅读把“读”和“说”结合起来。由于低年级的学生较小,组织能力较差,在课外活动、少队活动中还需要教师的帮助。这时教师可以多组织学生进行诗歌诵读、讲故事比赛、猜迷语等活动,为学生创造各种说话的机会和场合。通过丰富的课外活动,学生会反复朗读所喜欢的诗歌、故事,不断搜集材料,从而对课外阅读产生浓厚的兴趣。这样学生既吸收了书籍中的书面语言,扩大了知识面,又培养了学生口语表达能力和应变能力。
面对新的市场环境,高效的基层营销团队建设已成为烟草商业企业实现“十三五”时期“前两年抓恢复、后三年抓增长”的必然要求。如何打造高效的基层营销团队,提升团队的执行力、战斗力和竞争力,促进行业持续健康发展,成为各级管理者亟待解决的重要课题。基层卷烟营销队伍建设的重要性及现状一线客户经理是烟草商业企业发展的“土壤”,是企业利润的直接实现者,他们直接面向市场和卷烟零售客户,承担着管理客户关系、维护片区市场和培育卷烟品牌三大核心职能,对提高客户满意度、培育客户忠诚度、提高客户贡献度、帮助烟草企业提升形象及服务烟草企业营销战略的实施起到非常重要的作用,但作为营销主体的基层营销队伍存在着一些不足:核心职能未充分发挥。营销人员被卷烟销售任务所“禁锢”,忽视了其重要职能,客户服务、品牌培育、市场维护三大核心职能未能得到有效发挥。品牌培育意识不足。营销人员通过品牌培育推动重点品牌扩张规模、提高质量、提升价值和引导成熟品牌、替代品牌、新品牌、特色品牌协调发展的意识不足、能力不够。业务素质参差不齐。营销队伍普遍专业知识底子薄,在进入客户经理岗位前,大部分人员未从事过相关的营销工作,工作经验欠缺。而且由于受教育程度不同,学习和接受新知识的能力也相差甚远。晋升受限制,责任意识淡薄。受行业体制、用人机制等制约,基层营销人员的成长空间十分有限,一定程度上制约了营销队伍素质整体提升。缺少合理有效的职业技能培训。当前的许多培训缺乏针对性,营销人员在工作中遇到困惑得不到有效解决,培训效果不够理想。参与团队建设的积极性不高。虽然大家都在同一个岗位上工作,但是由于自身能力以及服务客户特点的不同,工作方法和工作质量也不尽相同,致使团队成员间的沟通出现断链现象,团队的协作力得不到有效发挥。基层卷烟营销人员能力提升的措施建立严格的选人用人机制。首先是合理选人、用人。应围绕“知识、技术、能力”三要素,通过技能培训、职业鉴定、岗位练兵等手段,进一步提高营销人员的现代营销素养,着力打造专业化的营销团队;应根据企业的发展方向、市场环境、竞争策略等情况,建立行业特有的、科学的标准,采用客观、准确的素质、能力和潜力测评方法,遴选出适合企业特点、具有潜质的优秀烟草客户经理。其次是建立竞争机制。通过薪酬激励、目标激励、参与激励、榜样激励、情感激励、绩效评价等激励方式方法,不断深化改革,完善建立科学有效的竞争制度,搭建公平公正公开的竞争平台,在适度稳健的状态下建立起淘汰机制和良好的激励机制,充分调动员工工作积极性。再次是创新晋升机制。一是为客户经理营造一个良好的工作氛围。山东省临沂市局自2019年起实行人事制度改革,从基层选拔了一批思想上进、工作勤奋、技术过硬、具有一定组织能力和领导能力的优秀客户经理走上市场经理的岗位,进一步激发一线营销人员活力,增强卷烟营销队伍营销能力,对促进全市卷烟营销工作的整体提升起到了积极的推进作用。二是进行等级评定。积极探讨实行学分制管理,提高营销队伍大专持证比例及职业资格鉴定持证比例。根据日常教育培训学分得分和参加学历学位教育、竞赛、活动及职业资格考试取得的证书等进行学分奖励,将全年取得的总学分划分为优秀、良好、合格、不合格四个档次,并作为评先树优、岗位晋级的参考条件,旨在进一步鼓励、提升营销人员的积极性和主动性。建立营销人员系统培训体系。培训是提高营销人员素质的重要环节,企业必须结合自身职能建立长期系统的培训管理制度。科学设置培训内容。进一步提高市场分析与营销信息化综合水平,突出品牌培育、信息采集、市场分析、引导消费的职能强化,将营销人员培训的重点放在当前行业新形势下“现代卷烟零售终端建设”与“品牌培育”两项重要内容上,了解、掌握实践行业关于终端建设与品牌培育的最新内容和细节措施。创新培训方式。注重培训的专业性、日常性和全面性,坚持“引进来、走出去”的模式开展内外培训,扎实提升营销人员整体素质。还可以利用远程教育网络平台进行培训,提高培训效率,节约培训资源。健全培训评估体系。建立以参训营销队伍评估、培训教师评估、培训环境评估和培训效果评估为主要内容的培训评估体系,对培训质量进行跟踪评估,不断提高培训质量。加强内训师队伍培训。进一步完善内训师培训、管理等相关制度,推选出优秀内训师进行全市范围的轮流讲授。建立有效考核机制。健全以“岗位为基础、绩效为依据、能力为导向”的考评体系,全方位、多角度地对客户经理工作质量进行评价。同时,本着倾斜基层、倾斜一线的原则,建立和完善科学的分配制度,将奖励切切实实投入到基层营销队伍中,充分调动员工的工作积极性、主动性。加强制度建设。没有规矩不成方圆”,在实际工作中,要做到“制定制度不留白、落实制度不落空、执行制度不走样”。通过对岗位职责、业务流程及考核办法的细化明确及制度定期优化梳理,努力做到流程制度切实可行,便于操作。加强营销团队建设。卷烟营销工作既依赖于营销人员个人的工作,也依赖于营销团队的团结协作和集体智慧。实施计划目标管理。体现“扁平化”的管理模式,加强队员之间的理解沟通,形成团结一致的和谐氛围。分解过程,使每一个队员都能非常详细地了解到每天需要完成多少卷烟才能保证团队任务完成,提高执行力度。建立考核激励机制。目标考核与团队激励相结合,将考核目标细化到每个团队,以团队为单位对工作业绩进行周期排名,推选个人冠军及优秀团队,进行表彰及工作绩效加分。丰富考核激励措施。可以通过评选月度“服务明星”“品牌培育标兵”等活动,树立典型和标杆,使团队成员在收获个人荣誉感的同时,增强对团队的归属和认同感;通过在区域市场范围内开展“先进集体”创建活动,加强对成员的集体荣誉感和团队意识的熏陶;设置年度“优秀客户经理”“最大贡献奖”“最佳进步奖”等荣誉称号和奖项,激发团队成员干事兴业热情。打造“小市场、大品牌”格局。营销团队以消费者需求为客观依据,将不同消费群体的消费观念、消费习惯等进行定量和定性分析,确定细分市场的定位,团队成员按照市场类别对营销线路进行再次细分,制定零售客户上柜计划和销售参考。建立和完善以品牌发展为导向的考核机制,为品牌培育提供长效机制保障。总之,营销队伍能力提升是网建全面提升的动力之源,是一项富有挑战性的长期任务,是一个坚持不懈的过程。要紧紧围绕“贯彻发展新理念、再上卷烟新水平”这一主题,瞄准“两个略高于”的发展目标,通过完善各项规章制度,积极改进管理方式,创新营销工作模式,强化营销团结协作,全面提升基层卷烟营销人员工作能力和工作效率,打造一支具有烟草特色的高素质的营销队伍。
1.对销售代表来说,销售学知识无疑是必须掌握的,没有学问作为根基的销售,只能视为投机,无法真正体验销售的妙趣。2.一次成功的推销不是一个偶然发生的故事,它是学习、计划以及一个销售代表的知识和技巧运用的结果。3.推销完全是常识的运用,但只有将这些为实践所证实的观念运用在积极者身上,才能产生效果。4.在取得一鸣惊人的成绩之前,必先做好枯燥乏味的准备工作。5.推销前的准备、计划工作,决不可疏忽轻视,有备而来才能胜券在握。准备好推销工具、开场白、该问的问题、该说的话、以及可能的回答。6.事前的充分准备与现场的灵感所综合出来的力量,往往很容易瓦解坚强对手而获得成功。7.最优秀的销售代表是那些态度最好、商品知识最丰富、服务最周到的销售代表。8.对与公司产品有关的资料、说明书、广告等,均必须努力研讨、熟记,同时要收集竞争对手的广告、宣传资料、说明书等,加以研究、分析,以便做到知己知彼,如此才能真正知己知彼,采取相应对策。9.销售代表必须多读些有关经济、销售方面的书籍、杂志,尤其必须每天阅读报纸,了解国家、社会消息、新闻大事,拜访客户时,这往往是最好的话题,且不致孤陋寡闻、见识浅薄。10.获取订单的道路是从寻找客户开始的,培养客户比眼前的销售量更重要,如果停止补充新顾客,销售代表就不再有成功之源。11.对客户无益的交易也必然对销售代表有害,这是最重要的一条商业道德准则。12.在拜访客户时,销售代表应一当信奉的准则是即使跌倒也要抓一把沙的意思,销售代表不能空手而归,即使推销没有成交,也要让客户能为你介绍一位新客户。13.选择客户。衡量客户的购买意愿与能力,不要将时间浪费在犹豫不决的人身上。14.强烈第一印象的重要规则是帮助人们感到自己的重要。15.准时赴约--迟到意味着我不尊重你的时间,迟到是没有任何借口的,假使无法避免迟到的发生,你必须在约定时间之前打通电话过去道歉,再继续未完成的营销工作。16.向可以做出购买决策权力的人推销。如果你的销售对象没有权力说买的话,你是不可能卖出什么东西的。17.每个销售代表都应当认识到,只有目不转睛地注视着你的客户,销售才能成功。18.有计划且自然地接近客户,并使客户觉得有益处,而能顺利进行商洽,是销售代表必须事前努力准备的工作与策略。19.销售代表不可能与他拜访的每一位客户达成交易,他应当努力去拜访更多的客户来提高成交的百分比。20.要了解你的客户,因为他们决定着你的业绩。21.在成为一个优秀的销售代表之前,你要成为一个优秀的调查员。你必须去发现、去追踪、去调查,直到摸准客户的一切,使他们成为你的好朋友为止。22.相信你的产品是销售代表的必要条件,这份信心会传给你的客户,如果你对自己的商品没有信心,你的客户对它自然也不会有信心。客户与其说是因为你说话的逻辑水平高而被说服,倒不如说他是被你深刻的信心所说服的。23.业绩好的销售代表经得起失败,部分原因是他们对于自己和所推销产品有不折不扣的信心。24.了解客户并满足他们的需要。不了解客户的需求,就好象在黑暗中走路,白费力气又看不到结果。25.对于销售代表而言,最有价值的东西莫过于时间。了解和选择客户,是让销售代表把时间和精力放在最有购买可能的客户身上,而不是浪费在不能购买你的产品的人身上。26.有三条增加销售额的法则:一是集中精力于你的重要客户,二是更加集中,三是更加更加集中。27.客户没有高低之分,却有等级之分。依客户等级确定拜访的次数、时间,可以使销售代表的时间发挥出最大的效能。28.接近客户一定不可千篇一律公式化,必须事先有充分准备,针对各类型的客户,采取最适合的接近方式及开场白。29.推销的机会往往是稍纵即逝,必须迅速、准确判断,细心留意,以免错失良机,更应努力创造机会。30.把精力集中在正确的目标,正确地使用时间及正确的客户,你将拥有推销的老鹰之眼。31.推销的黄金准则是你喜欢别人怎样对你,你就怎样对待别人;推销的白金准则是按人们喜次的方式待人。32.让客户谈论自己。让一个人谈论自己,可以给你大好的良机去挖掘共同点,建立好感并增加完成推销的机会。33.推销必须有耐心,不断地拜访,以免操之过急,亦不可掉以轻心,必须从容不迫,察颜观色,并在适当时机促成交易。34.客户拒绝推销,切勿泄气,要进一步努力说服客户,并设法找出客户拒绝的原因,再对症下药。35.对客户周围的人的好奇询问,即使绝不可能购买,也要热诚、耐心地向他们说明、介绍。须知他们极有可能直接或间接地影响客户的决定。36.为帮助客户而销售,而不是为了提成而销售。37.在这个世界上,销售代表靠什么去拨动客户的心弦?有人以思维敏捷、逻辑周密的雄辩使人信服,有人以声情并茂、慷既激昂的陈词去动人心扉。但是,这些都是形式问题。在任何时间、任何地点,去说服任何人,始终起作用的因素只有一个,那就是真诚。38.不要卖而要帮,卖是把东西塞给客户,帮却是为客户做事。39.客户用逻辑来思考问题,但使他们采取行动的则是感情。因此,销售代表必须要按动客户的心动钮。40.销售代表与客户之间的关系决不需要微积分那样的公式和理论,需要的是今天的新闻呀、天气呀等话题。因此,切忌试图用单纯的道理去让顾客动心。41.要打动顾客的心而不是脑袋,因为心离顾客装钱包的口袋最近了。42.对客户的异议自己无法回答时,绝不可敷衍、欺瞒或故意乱反驳。必须尽可能答复,若不得要领,就必须尽快请示领导,给客户最快捷、满意、正确的答案。43.倾听购买信号,如果你很专心在听的话,当客户已决定要购买时,通常会给你暗示。倾听比说话更重要。44.推销的游戏规则是,以成交为目而开展的一系列活动。虽然成交不等于一切,但没有成交就没有一切。45.成交规则第一条:要求客户购买。然而,70%的销售代表没有与客户达成交易的原因就是,没有向客户提出成交要求。46.如果你没有向客户提出成交要求,就好象你瞄准了目标却没有扣动扳机。47.在你成交的关头你具有坚定的自信,你就是成功的化身,就象一句古老的格言所讲:成功出自于成功.48.如果销售代表不能让客户签订单,产品知识、销售技巧都毫无意义。不成交,就没有销售,就这么简单。49.没有得到订单并不是一件丢脸的事,但不清楚为什么没有得到订单则是丢脸的。50.成交建议是向合适的客户在合适的时间提出合适的解决方案51.成交时,要说服客户现在就采取行动。拖延成交就可能失去成交机会。一句推销格言就是:今天的订单就在眼前,明天的订单远在天边。52.以信心十足的态度去克服成交障碍。推销往往是表现与创造购买信心的能力。假如客户没有购买信心,就算再便宜也无济于事,而且低价格往往会把客户吓跑。53.如果未能成交,销售代表要立即与客户约好下一个见面日期,如果在你和客户面对面的时候,都不能约好下一次的时间,以后要想与这位客户见面可就难上加难了。你打出去的每一个电话,至少要促成某种形态的销售。54.销售代表决不可因为客户没有买你的产品而粗鲁地对待他,那样,你失去的不只是一次销售机会而是失去一位客户。55.追踪、追踪、再追踪,如果要完成一件推销需要与客户接触5至10次,那你不惜一切也要熬到那第10次。56.与他人。59.坚持到底,你能不能把不看成是一种挑战,而非拒绝,你愿不愿意在完成推销所需的5至10次拜访中坚持到底?如果你做得到,那么你便开始体会到坚持的力量了。60.用数字找出你的成功公式,判定你完成一件推销需要多少个线索、多少个电话、多少名潜在客户、多少次会谈、多少次产品介绍,以及多少回追踪,然后再依此公式行事。61.热情面对工作,让每一次推销的感觉都是,这是最棒的一次。62.留给客户深刻的印象,这印象包括一种全新的形象、一种专业的形象。当你走后,客户是怎么描述你呢?你随时都在给他人留下印象,有时候暗淡,有时候鲜明;有时候是好的。你可以选择你想留给别人的印象,也必须对自己所留下的印象负责。63.推销失败的第一定律是与客户争高低。64.最高明的对应竞争者的攻势,就是风度、商品、热诚服务及敬业的精神。最愚昧的应付竞争者的攻势,是说对方的坏话。65.销售代表有时象演员,但既已投入推销行列,就必须敬业、信心十足,且肯定自己的工作是最有价值和意义的。66.自得其乐,这是最重要的一条,如果你热爱你所做的事,你的成就会更杰出。做你喜欢做的事,会把喜悦带给你周围的人,快乐是有传染性的。67.业绩是销售代表的生命,但为达成业绩,置商业道德于不顾、不择手段,是错误的。非荣誉的成功,会为未来种下失败的种子。68.销售代表必须时刻注意比较每年每月的业绩波动,并进行反省、检讨,找出症结所在。是人为因素、还是市场波动?是竞争者的策略因素,还是公司政策变化等等,才能实际掌握正确状况,寻找对策,以完成任务,创造佳绩。69.销售前的奉承不如销售后的服务,后者才会永久地吸引客户。70.如果你送走一位快乐的客户,他会到处替你宣传,帮助你招来更多的客户。71.你对老客户在服务方面的怠慢正是竞争对手的可乘之机。照此下去,不用多久,你就会陷入危机。72.我们无法计算有多少客户是因为一点点小的过失而失去的。忘记回电话、约见迟到、没有说声、忘记履行对客户的承诺等等。这些小事正是一个成功的销售代表与一个失败的销售代表的差别。73.给客户写信是你与其他销售代表不同或比他们好的最佳机会之一。74.据调查,有70%的客户之所以从你的手中购买产品,是因为他们喜欢你、信任你、尊重你。因此,推销首先是推销你自己。75.礼节、仪表、谈吐、举止是人与人相处的好坏印象的来源,销售代表必须多在这方面下功夫。76.服装不能造就完人,但是初次见面给的人印象,90%产生于服装。77.第一次成交是靠产品的魅力,第二次成交则是靠服务的魅力。78.信用是推销的最大本钱,人格是推销最大的资产,因此销售代表可以运用各种策略和手段,但绝不可以欺骗客户。79.在客户畅谈时,销售就会取得进展。因此,客户说话时,不要去打断他,自己说话时,要允许客户打断你。推销是一种沉默的艺术。80.就推销而言,善听比善说更重要。81.推销中最常见的错误是销售代表话太多!许多销售代表讲话如此之多,以致于他们不会给机会给那些说不的客户一个改变主意的机会。82.在开口推销前,先要赢得客户的好感。赢得推销最好的方法就是赢得客户的心。人们向朋友购买的可能性大,向销售代表购买的可能性小。83.如果你想推销成功,那就一定要按下客户的心动钮。84.据估计,有50%的推销之所以完成,是由于交情关系。这就是说,由于销售代表没有与客户交朋友,你就等于把50%的市场拱手让人。交情是超级推销法宝。85.如果你完成一笔推销,你得到的是佣金,如果你交到朋友,你可以赚到一笔财富。86.忠诚于客户比忠诚上帝更重要。你可以欺骗上帝一百次,但你绝对不可以欺骗客户一次。87.记住客户总是喜欢那些令人喜欢的人,尊重那些值得尊重的人。88.在销售活动中,人品和产品同等重要。优质的产品只有在具备优秀人品的销售代表手中,才能赢得长远的市场。89.销售代表赞美客户的话应当像铃铛一样摇得叮当响。90.你会以过分热情而失去某一笔交易,但会因热情不够而失去一百次交易。热情远比花言巧语更有感染力。91.你的生意做的越大,你就要越关心客户服务。在品尝了成功的甜蜜后,最快陷入困境的方法就是忽视售后服务。92.棘手的客户是销售代表最好的老师。93.客户的抱怨应当被视为神圣的语言,任何批评意见都应当乐于接受。94.正确处理客户的抱怨,提高客户的满意度,增加客户认牌购买,倾向丰厚的利润。95.成交并非是销售工作的结束,而是下次销售活动的开始。销售工作不会有完结篇,它只会一再从头开始。96.成功的人是那些从失败上汲取教训,而不为失败所吓倒的人,有一点销售代表不可忘记,那就从失败中获得的教训,远比从成功中获得的经验更容易牢记在心。97.不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过错。98.问一问任何一个专业销售代表成功的秘诀,他一定回答:坚持到底。99.世界上什么也不能代替执着。天分不能代表什么,有天分但一事无成的人到处都是,聪明不能也不能代表什么,人们对一贫如洗的聪明人司空见惯,教育不能代表什么,世界上有教养但到处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。100.一个人到了年老的时候,又穷又苦,那并不是那个人以前做错了什么,而是他什么都没有做。
一、信息技术在幼儿园教学活动中能激发幼儿的创造欲望信息技术作为一种现代教学手段,具有形象、直观、生动的特点,能更快速、更准确地传递教学信息,与幼儿的认识水平和思维方式相适应。可以使幼儿开阔眼界,丰富知识,激发创造欲望。比如学唱歌曲《小红帽》时,让幼儿看有关《小红帽》的动画片,孩子们对《小红帽》所要表达的故事一看便知,音乐形象展现在幼儿的脑海里,这样也为表现与创造音乐形象提供了素材。欣赏音乐由于没有歌词,幼儿一般难以体会音乐形象,如用媒体就可以把抽象的音乐形象具体化,比如欣赏《狮王进行曲》时,运用多媒体可以把狮子的吼叫声与动物们被吓坏的情景展现出来,使音乐情感与艺术形象完美的结合起来。有了对音乐的理解,再结合生活中的素材,幼儿表现与创造音乐就容易多了。同样在舞蹈教学过程中单调、刻板的“口传身授”的传统的教学模式,在很大程度上抹煞了学生在教学活动中主体地位,限制了幼儿主动性的发挥,从而也压抑了幼儿的创新精神。而有了信息技术在其教学活动中的运用,能更快速、更准确地传递教学信息,使幼儿的认识水平和思维方式相适应。如大班创编舞蹈《小青蛙》的活动中,为了激发幼儿的学习兴趣,可以先放青蛙呱呱叫的录音引起幼儿的注意力,让幼儿知道是小青蛙在叫,然后演示投影片让幼儿欣赏《青蛙图》,让幼儿通过看投影片了解青蛙各种动态,同时播放音乐《小青蛙》给幼儿留下想象的空间和时间。幼儿边听歌曲边看《青蛙图》,在教师的启发下编出青蛙跳时各种不同的动作,青蛙捉害虫的姿势及小青蛙可爱的样子。小朋友们想出了双脚跳、单脚跳、扭动身体、拍拍头、晃晃手等等,想象力是那样丰富,足以说明孩子们创造性思维得到了发展。二、信息技术在幼儿园教学活动中能提高幼儿的语言表达能力。21世纪的今天,信息化技术正不断的走进我们,服务于我们的教学。随着幼儿教育改革的深化,教育观念的转变,一幅挂图、一个游戏、一盘磁带已远远不能满足现代儿童的求知欲,电脑多媒体技术正越来越多的被运用于幼儿园教育中,它以较强大的交互功能,突破时空的限制,将声音、图像、文字有机结合在一起。为幼儿创设了一个生动、形象、直观、视听结合的情境,使教师乐教,孩子乐学,使我们的教育手段进入了一个信息化的全新时期。如把多媒体教学手段运用到幼儿语言活动中,为故事、儿歌等配上生动形象的声音和动画,不仅能使教学过程童趣盎然,还可以唤起幼儿的真挚情感,激发幼儿对语言的感知能力,建构想象空间,提高幼儿语言运用的创造性,对幼儿的语言发展有着极其重要的作用。1.丰富幼儿生活经验,创设交流空间生活是语言表达的源泉与基础,幼儿只有具备了丰富的生活经验,才会有话可说,才会有乐于表达的内部动机。只有认识范围的扩大,生活经验的加深才能丰富幼儿的语言,扩大交流的空间。因此让孩子多接触五彩缤纷的大千世界,多带他们出去玩,欣赏昆虫飞鸟的美丽灵活,才可能丰富幼儿的语言。可每年由于孩子年龄的太小条件的不成熟,春游、秋游活动大多都没有去成,无法让孩子们多接触五彩缤纷的大千世界,让他们去观察大自然花草树木的千姿百态,体验春夏秋冬景色变化。而信息时代,多媒体技术的运用,使我们这些井底之蛙的孩子们,都纷纷跳到了“井”外,更多地接触到了五彩缤纷的大干世界。多媒体不受时间、地点的限制,可以随意选择所需的画面,弥补孩子们视野较窄、直观表象储备较少的缺陷,为孩子们创设了一个良好的交流空间,让幼儿看到真切的画面,听到有声的示范,有了身临其境的感觉,从而激发幼儿的学习兴趣。为此,运用信息技术营造一个丰富热烈的动态语言环境,成为一个必然的选择。如在活动《有趣的昆虫》中,我们不可能把各种各样的昆虫请到课堂上来让孩子们认识,而利用多媒体技术则可以让孩子们见到许许多多形态各异的昆虫。它能幼儿提供了图文并茂、丰富多彩的交互世界。