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• 腌制烤肉，切好后加入调料，老抽，蚝油，鸡精，花椒粉，孜然粉，用筷子搅拌均匀，腌制一到两小时。牙签烤肉的做法：用料：猪肉250g，料酒，鸡精，老抽，花椒粉，辣椒粉，孜然粉，香菜，蚝油1、猪肉用清水洗净，用刀把肉切成小块。2、切好后加入调料，老抽，蚝油，鸡精，花椒粉，孜然粉，用筷子搅拌均匀。3、搅拌好，腌1～2小时左右。4、腌好后，把肉用牙签穿起来，放在烤盘上，烤盘上要隔一层锡纸，锡纸上刷层油。5、处理好后放进烤箱烤，温度为170，时间为15分钟左右。6、然后拿出来刷一层油，撒上辣椒粉和花椒粉，翻面，再撒点花椒粉，辣椒粉。7、第二次进烤箱，烤10分钟左右，温度150。烤好的牙签肉拿出来，撒上香菜，就可以食用了。
  龚小芹2019-11-19 00:40:38
• 用料：五花肉、老抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、糖。做法：1、肉冷冻1小时取出切片4.直接吃或者配上泡菜生菜扩展资料烤肉的秘方：1.善用铝箔纸。烤网上铺一层铝箔纸，可杜绝致癌物与食物直接接触，也可以利用铝箔纸将食物包好再烤。2.选择新鲜食材。香肠、火腿等肉制品常会添加硝盐、亚加硝盐保存剂，此物质与蛋白质相结合，易形成硝酸胺类致癌物。因此，少买这类经加工或再制的食品。3.多吃抗氧化食物。烤肉过程易产生致癌物，可配含有抗氧化营养素的食物，如富含维生素C、维生素A的蔬菜，可选用青椒、胡萝卜、洋葱做为肉串的食物，而腌肉过程也可利用大量的葱、蒜、姜等调味，另还可用香菇、洋菇等菇类。4.稀释烤肉酱的盐分。将烤肉酱加水稀释或重新调味，如酱油中加入柠檬汁、大蒜末及薄菏叶等，就不会摄取过多的盐分。烤肉。
  符胜忠2019-11-05 23:03:01
• 肉切好后放青椒，盐，料酒，生抽，蚝油，花椒面，孜然拌匀，腌制半小时即可。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：五花肉100元、青椒若干、盐半勺、胡椒粉10克、生抽2勺、辣椒粉3勺、耗油2勺、孜然粉10克、料酒3勺、蒜蓉酱2包。1、第一步把肉和青椒切好，放一旁备用。2、肉切好后放青椒，盐，料酒，生抽，蚝油，花椒面，孜然拌匀，腌制半小时。3、用串子把肉串切好。4、全部串好后放一旁备用。5、然后把肉烤熟，烤熟后即可食用。
  车广伟2019-11-05 22:06:39
• 家庭版烤羊肉串的做法1.羊肉清洗干净控干水份。切成大小差不多的肉块，加料酒，盐，辣椒粉，孜然粉，油拌匀腌制至少4小时以上2.竹签提前用水泡透，把腌好的羊肉串成肉串备用3.烤箱预热220度，把羊肉串平铺在烤网上，下层加放一个铺了锡纸的烤盘接油4.上下火中层烤15分钟左右，中途取出刷上油+孜然粉+辣椒粉的混合调料，并翻面烹饪技巧1、腌羊肉的时间久一些更入味，我是头天晚上腌好冷藏隔天中午拿出烤的。2、总感觉烤羊肉串还是快烤好时刷孜然粉，辣椒粉才够好吃。3、如果有大颗的孜然粒，再撒点上去就更美了。
  黄盛林2019-11-05 22:03:30