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问答详情
信用卡最优还款额和最低还款额的区别
车建军
2019-12-21 20:18:00
推荐回答
最优还款是一次还清本期账单,最低还款则是只还一部分金额,剩余部分要留到下期再还。
赵香枝
2019-12-21 20:56:30
提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
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其实从本质上来说,两者没有太大的区别,最优还款和最低还款都是按时还款。
连俊勤
2019-12-21 23:55:40
最优还款不要出利息,最低还款要按天支付利息。
齐新红
2019-12-21 21:19:43
我也不太清楚有什么区别,我都是全额还的。
龙小美
2019-12-21 21:01:14
最优还款是全额还款,最低还款是还账单的10%。
窦运荣
2019-12-21 20:39:17
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生儿子的月份是几月份呢?吃什么能增加几率?
怀孕生男生女和怀孕时间没有关系的怀孕生男还是生女取决于,参与受精的精子的种类。生男生女是由男方体内性染色体决定的,和几月怀孕是没有关系的。孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物和碱性食物益生碱,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。当然,胎儿的性别并不是最重要的,更重要的是健康的饮食能使孕育出来的宝宝也更加健康,体质更好。
如何增加脂肪供能比例?
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吃什么增加蛋白质最快最有效?
牛奶中的蛋白质含量高,喝牛奶可以补充蛋白质。所以很多家长便给宝宝喝牛奶,用牛奶来代替水,让宝宝食用。牛奶中的牛奶蛋白87%的酪蛋白是可以引发癌症的,另外过量摄入牛奶还会引发其他身体疾病。那么吃什么既能补充蛋白质,有有利身体健康呢?经专家研究标明,安全的蛋白质是来自植物的,植物性食物是最安全可靠,健康的。
吃什么可以增加关节“润滑剂?”
可以多吃猪蹄,软骨,脆骨一类。适当适量运动。不舒服的话,建议还是去医院做一个检查,多晒晒太阳,晚间用热毛巾敷一下下关节试试。氨基葡萄糖有专门的胶囊。
吃什么增加蛋白质最快?
富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。 豆类:腐竹,每100克中含蛋白质50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质36.3克。 山产类:干口蘑,每100克中含蛋白质35.6克;冬菇,每100克中含蛋白质13.9克。 动物内脏类:猪肝,每100克含蛋白质21.3克;猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。 肉类:瘦牛肉,每100克中含蛋白质20.1克;酱牛肉,每100克中含蛋白质32克,红烧牛肉,每100克中含蛋白质25克。 家禽类:鸡,每100克中含蛋白质21.5克。 水产类:青鱼,每100克中含蛋白质19.5克;带鱼,每100克中含蛋白质18.1克;黄花鱼,每100克中含蛋白质17.6克。 蛋类:鸡蛋,每100克中含蛋白质14.7克;鸭蛋,每100克中含蛋白质8.7克。 。
高三学生吃什么增加记忆力
水果类橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。香蕉香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素b6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。两米”玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。鱼、蛋、奶”鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。坚果类花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环。
最近白头发增加了,吃什么可以增加黑色素?
随着年龄的增加,人们都会有白头发,这其实是非常正常的一种现象,然而在我们大多数人眼中,大家都喜欢黑色的头发,而不喜欢白头发,因为大家都不希望自己变老,人人都喜欢年轻,人人都喜欢大家说自己年轻,而白头发对人们来说就是一种变老的标志,大多数人看来,有白头发就会显老。所以,有没有什么方法可以预防白头发呢,其实,要是想完全没有白头发肯定是不可能的,但是还是可以预防一下下的。其实长出白头发的主要原因是黑色素不够,黑色素对人的头发来说是很重要的,如果人体黑色素变少,那么头发就会变白,变黄甚至变得毛燥和分叉,那么怎样才能增加黑色素呢?其实,多吃黑芝麻可以增加人体内的黑色素,不仅如此,黑芝麻对人体也是很好的,黑芝麻不仅养胃,黑芝麻还具有美容养颜,抗癌等功效,对人体是很好的。还有就是黑豆,对人体也是非常好的,黑豆不仅有明目的功效还有增加人体内的黑色素,促进黑发生长。还有就是胡萝卜,胡萝卜可是好东西,被誉为小人参果,不仅可以乌发,而且胡萝卜里含有大量维生素,胡萝卜素,可以使人体内的新陈代谢速度更加标准。除此之外还需要多加运动,增强体质,这样才会使人体血液循环和人体内的各种平衡达到标准,从而使人更加年轻,还需要保持好心情,这样才能有效的预防白发。
随着生活越来越好,肥胖人群也在增加,怎样判断自己是否有脂肪肝?
我国是世界上癌症发生率最多的国家,而且近几年,癌症病人每年的数据都在增加,年龄越来越低龄化了,尽管如此,很多人还是满不在乎,觉得癌症离自己很遥远,每年的体检中,很多人都被检查出脂肪肝,可是有些人不以为然,有些人也表示很担心,那么脂肪肝到底严重吗?很多人都认为要发展到肝肿瘤,都要经历肝硬化,但是有数据统计,患有肝肿瘤的脂肪肝患者中,大概有4成是没有肝硬化的,主要就是脂肪肝在作祟。所以,你还认为脂肪肝不是什么病吗?脂肪肝到肝肿瘤只需三步,即脂肪肝到肝炎,肝炎到肝硬化,肝硬化到肝肿瘤。第一步的变化是没有感觉的,只有通过检查才被发现,但是第二步和第三部看似很遥远,其实只是一步之差,有时候甚至直接跨越过去,所以,当你检查有脂肪肝的时候,一定就要引起注意了。既然脂肪肝这么可怕,那什么样的人容易得脂肪肝呢?毫无疑问,那就是肥胖的人,肥胖人群中有50%以上的人都患有脂肪肝。脂肪肝的严重程度往往跟人的体重成正比,也就是说越胖的人肝内脂肪堆积的就越多,如果你的体重减少了,那么脂肪肝相应的也就好转。如果是重度肥胖的人,其脂肪肝的病变率可以达到60-90%,这是非常的可怕,对于这类的人群,普通减肥方法已经不管用了,只有通过手术切除一半的胃,这样才能改善脂肪肝的问题。
吃什么能增加新陈代谢,能减肥?
1、柑橘类水果。橙子、柚子、柠檬和酸橙中含有的维C有助于加快脂肪的代谢速度,对减轻体重有益。美国加州斯克里普斯诊所的研究人员发现,参与者在每餐时吃半个柚子,12周后他们的平均体重减轻了1.63公斤。2、浆果。浆果含有大量膳食纤维。一杯覆盆子含有高达8克的膳食纤维,而热量仅为60千卡。草莓、黑莓和蓝莓也是膳食纤维的良好来源。3、高纤维谷物。美国饮食协会期刊》上的一项研究显示,食用谷物早餐的女性体重超重的可能性要低30%。高纤维的谷物不仅能加快新陈代谢速度,而且也能延缓消化速度,让人的饱腹感时间延长。4、精益蛋白质。瘦牛肉、鸡肉和火鸡肉有助于加快新陈代谢速度和燃烧更多的脂肪。研究表明:高蛋白质饮食比高碳水化合物饮食多燃烧两倍的热量。此外,食用蛋白质有助于在体重减轻阶段保持肌肉重量,保持新陈代谢全速运行。5、大蒜。在饮食中加入大蒜,即使你无法检测到其数量,也有助于减肥。营养学期刊》的一项研究显示,大蒜增加人们的热量消耗,同时减少人体生成的脂肪数量。6、绿茶。绿茶中含有一种名为茶多酚的植物化合物。研究显示,茶多酚能够促进消耗脂肪。7、牛奶。美国田纳西大学营养研究所原主任迈克尔·泽梅尔博士曾开展的多项研究发现,钙能帮助身体更有效率地代谢脂肪。平时不妨多喝牛奶来补充钙,特别是喝高钙牛奶。8、全谷物。吃全谷物有助于身体消耗更多的能量和脂肪。9、扁豆。大约20%的女性体内缺铁,扁豆富含铁,一小杯扁豆可提供人体每日所需铁元素的35%。对想减肥的人来说,不妨多吃些扁豆。为什么你减肥比别人慢?5种食物加快新陈代谢-九种食物促进代谢。
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